Всем привет! Я тоже красненькая.

По иронии судьбы, я из Беларуси (Минск), и так была удивлена, что вы тут Милавицу нашу нахваливаете :) :) :) Я вот там сколько ни пыталась, не покупаю уже давно ничего - ну нет у них настоящего пушапа на мои тряпочки - и какой ни возьми - от А до С, абычто. Для кормления покупала там - ну вроде ничего, прокатил, но ни о какой форме речи и не шло - телу было приятно и ладно. Покупаю итальянское белье (по заоблачным ценам, оч редко), но хато перемерив все, что можно и найдя то, что делает из плоскости грудь.

Ты на подсчете калорий? Рассказывай, что в холодильнике на данный момент имеется. Щас придумаем тебе менюшку! [/quote]


Пришла с тренажерного быстренько к компу.
У меня меню своё,что готовлю для семьи,то сама ем, НО очень маленькими порциями.Перекусы лёгкие:кефир или морковку грызу.Ужин с 18-19.00

Всем привет девочки, опять я наконец то приехала с деревни!!! В этот раз пропустила в воскресенье отвес сделать, не смогла, в деревни никакой возможности нет!!! Но в это я точно отчитаюсь!! Если конечно меня не выгнали!! Сегодня целый день совершенно ничего не ела, не смогла и куска засунать после вчерашнего!!! Делали вчера шашлыки и я походу траванулась, всю ночь и весь сегодняшний день меня рвет, температура 38, так что я теперь на мясные продукты вообще смотреть не могу!!!

Эх у нас жара аж 32 градуса жуть прям!
Чего-то я тупанула и до сих пор купаться на пляж не хожу!
Надо ию ситуацию исправлять срочным образом!

Девченки всем пока уезжаю в деревню. Постораюсь не пропустить отчет. Но не обещаю. Надеюсь отвес хороший будет еду не прополку

Так Ленчик в деревни не спать и не есть много!
Даю установку много двигаться и мало есть!
Удачно отдохнуть!

Привет, Лана! Как успехи на этой недельке?


Не знаю, но я много за свою жизнь милавицы брала. Именно потому , что на свою грудь могла подобрать. У них, моржет и не дизайнерское белье, но очень удобное. Давно уже эту марку не покупаю (негде мне тут покупать), но как случай подвернется - обязательно куплю!


Ну и отлично! Когда маленькими порциями ешь и придерживаешься коридора калорийности - прекрасно будет худеться По возможности только простые углеводы исключи (картоху, рис, макароны и мучное со сладким)


Ой бедненькая. Выздоравливай. Как сегодня себя чувствуешь?


У нас тоже жарко, да еще и духотища стоИт - дышать невозможно.


Хорошо тебе отдохнуть и поработать. Ждем тебя с отвесами!

А!!!
Ты вернулась!
Я скучала
Не пропадай больше!

Я тоже скучала. Не пропаду больше. Мне просто чет прям фигово было. Сил не было писать на форуме. Сегодня нормально себя чувствую. ПРодолжаем дуэлиться!