Слежу за собой

I_Incognito

Солнечный зайчик писал(а):

я обожаю платья носить, особенно в летний период…у меня их много в гардеробе (больше сорока)

Восхищена!

I_Incognito

Temma писал(а):

Будет подтягиватся ваше качество еды по вашим предпочтениям без кардинального. Если вы на "похудеть" значит считать калории будем, если вы просто привычки в питании полезные запустить, то калории вторичны будем фотографировать и анализировать тарелку.

Я на похудеть. Но считать не хотела бы. Я лишком долго считала, просто до рвотного рефлекса и в итоге все равно набирала, удержать так ни разу и не получилось. Просто реально понимаю, что сейчас не смогу считать, сорвусь, плюну. Надо такую методику, которая позволила бы научиться жить всю жизнь по новым правилам, чтобы иметь возможность не набирать вес, но жить достаточно комфортно при этом.

NataZuj

Приветули!

Temma писал(а):

NataZuj писал(а):

С удовольствием пошла бы, да любовь к себе еще не развита, пока работаю над этим.

Знаю что ты в не собиралась, но платье шикарное твое видела. По праву первого сообщения, если передумаешь то первое место в резерве за тобой

Возможно, всё в этой жизни не случайно.
Может это те место и время, где я должна быть :du_ma_et:

Temma, записывай в резерв. В этой жизни нужно пробовать всё.

valy 75

А я наоборот заставлю себя считать калории, я умею, но мне лень. Из всех моих попыток похудеть, самые действенные были те, где считала калории. Надо, Валя, надо.
А ещё я буду ходить, никак не начну, то одно, мешает, то другое. Хотя умом понимаю, что двигаться нужно, а то в недалёком будущем совсем суставы закостенеют. Опять же, надо, Валя, надо)))
От своего куратора, Юля, привет, ожидаю программы "интенсив" для пышек, потому как я ужасно быстро перегораю, и очень быстро теряю мотивацию,. Надеюсь на быстрый результат, который даст мне мотивацию на дальнейшее приведение себя в божеский вид).
Ну а вообще, готова слушать и слышать, о похудении знаю очень много, но значит не все, так как вес на сегодня все ещё 110(

maria7909

Temma писал(а):

maria7909
Смотрю у тебя спойлер под линеечкой снимаю шляпу и припадаю в реверансе
19 недель в режиме, вес только вниз и судя по всему ты не собираешься сворачиваться.
Как часто ты ловишь удовольствие в тех или иных вещах и на сколько это помогает тебе держаться.
Ведь персональное счастье не связано ни с весом ни с прочими мелочами.
Ждем три секрета хорошего настроения от maria7909

Спойлер под линейкой впору убрать :ny_tik:

уже свернулась и набрала :ne_vi_del:

Персональное счастье на сегодняшний день - а что это? :-)

Я работаю в этом направлении, мне уже не стыдно хотеть что-либо только для себя.
В приоритете сейчас здоровье :a_g_a:

уже более полугода болят суставы по правой стороне - локоть, бедро и в стопе. Думала само рассосется, но хрен там. Начала прием Энимал флекса, будем посмотреть. И зубами занимаюсь, уже 3 месяц пошел :ps_ih:

И, может к сожалению, не знаю, но мое персональное счастье связано с весом :ne_vi_del:

Temma

I_Incognito писал(а):

Просто реально понимаю, что сейчас не смогу считать, сорвусь, плюну.

Фотографировать еду и перечислить что в тарелке сможешь?

valy 75 писал(а):

Надеюсь на быстрый результат, который даст мне мотивацию

будем двигаться не быстро, но двигаться будем :a_g_a:

maria7909 писал(а):

уже свернулась и набрала

Окей, у нас по прежнему минус 1,4 кг. Целый 1 и немножко 400 :cool_cool:

Хорошо? Хорошо!
В моменте быть умеешь-умеешь эксперимент с платьем показывает, что умеешь.
Отлично.
Остальное подрехтуем.

maria7909 писал(а):

И, может к сожалению, не знаю, но мое персональное счастье связано с весом

Не буду напускать брехни и скажу честно. Можно сколько угодно говорить, что счастье не в весе, но иногда. Не всегда. Но иногда, оно именно в весе. Мой новый вес, дал мне мою новую жизнь. Так бывает не всегда. И чаще это не так. Но иногда так. Просто никто не знает в этом ли его счастье пока не проверит.

Подумайте следующую мысль

Если хочешь, что бы перестало быть как есть, значит надо делать то, что никогда не делал или делать так, как никогда не делал. Это приведет тебя в точку в которой ты не был

Думайте мыслю сию крепко ибо она будет ведущей в процессе.

Иринка сказочная

Temma
Сколько желающих :kli_ny:

Ка ты будешь со всеми одновременно разбираться?

---—----
Если нужен спонсор, я помогу :co_ol:

Ради себя

Можно меня в резерв? :smu:sche_nie:

Иринка сказочная

Ради себя
Привет, рада видеть, как дела :-|-:

Polochka

О, как интересно тут, Юльчик, молодец, что организовала такой марафон-конкурс) Буду вдохновляться)))

Слежу за собой

Кто сейчас на конференции