"Худеем на карантине с супергероем" ))) Конкурс ЗАКРЫТ!

нотик

по командам интереснее , соревновательный момент . Сегодня еще кто нибудь запишется или на 3 команды поделиться.

ШоколаТка

на две было бы проще, ладно подождем конца дня. тогда на две поделю. все равно еще вес не все прислали.
сейчас пока закину голосование за названия команд.

ШоколаТка

у меня сегодня котлетки на водичке (типа на пару) и гречка. потом салат еще витаминный сбацаю. гречку немного пересолила. :-(

планирую пошагать часик, поскулить в планке и полюбить отжимание.
отжиматься решили с сыном на пару.

Иринка сказочная

всем привет :-|-:

нажрала целый килограмм за выходные :smu:sche_nie:

отчет отправила в ЛС

Иринка сказочная

ШоколаТка писал(а):

у меня сегодня котлетки на водичке (типа на пару) и гречка. потом салат еще витаминный сбацаю. гречку немного пересолила. :-(

а я все таки сварганила гречаники на обед
и пожарила капусты с курицей на ужин :-):

Иринка сказочная

ШоколаТка писал(а):

отжиматься решили с сыном на пару.

сколько детям лет?

нотик

а мне бы про воду не забыть :du_ma_et:

, вообще ее не пью . Пойду в бутылку налью. :drink_ing:

А усовершенствование упражнения как считать , и надо ли его сюда писать что делать буду ?

Иринка сказочная

нотик писал(а):

а мне бы про воду не забыть :du_ma_et:

, вообще ее не пью . Пойду в бутылку налью. :drink_ing:

у меня всегда на столе бутылка с водой стоит, дома 1,5 литра, на работе баклашка 5л :-)

нотик писал(а):

А усовершенствование упражнения как считать , и надо ли его сюда писать что делать буду ?

мне к стати тоже не понятно по этому поводу, может как то по другому сформулировать? :du_ma_et:

ШоколаТка

Иринка сказочная
9 лет. ожимается поболше меня но неправильно ))) будем учиться оба
я раз 5 если отожмусь то слава богу :-)

Miss_Iris

ШоколаТка
Здесь мне надо написать, что я отчет в личку отправила? :smu:sche_nie:

"Худеем на карантине с супергероем" ))) Конкурс ЗАКРЫТ!

Кто сейчас на конференции