Мини-марафон Правильное питание (10 дней)

Bay lynx

Елена.Премудрая
виты перевела уже :-):

Oxanka 1

Если не поздно, присоединюсь.

Bay lynx

sibiriana писал(а):

Девочки, ну так и начинается. Давайте с понедельника, давайте со вторника. У меня тоже муж из 2-недельной командировки в субботу возвращается. И че, повод нажраться? :-)

Давайте уже думать про реальную жизнь, а не только про 10-дневный марафон :-)

Вот и будет повод быть умеренными в еде. Проверим себя, короче :-)

как же ж ты права! :-:ok:-:

sibiriana

Ириш, спасибо за перекусы! Люблю такие подборки)

Елена.Премудрая
Может, все это ссылками на первую страничку под спойлер?

Vieras

Bay lynx писал(а):

и еду правильную люблю, но вот беда у меня с объемами съеденного и с избытком (читай, обожратушками ) вкусняшками-вредняшками не полезными вообще

про меня написала :smu:sche_nie:

Bay lynx

Vieras
думаю, мы не одиноки на этом форуме с таким питанием, которое исправлять надо :hi_hi_hi:

Vieras

sibiriana
согласна!
Мы вот едем в спа отель на две ночи. Там только завтрак включён. Но он там таааакой вкусный и разнообразный! Да и придётся плотнее наедаться, чтобы потом долго кушать не хотелось. А ужины придётся по возможности нам облегчать :du_ma_et: