Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

Арифметика

Ещё столько витов привалило. Приятно :cool_cool:

Иринка сказочная

Приглашаю всех в новый сезон конкурса Взвешенные люди :-|-:

viewtopic.php?p=2987612#p2987612

Леди Гамильтон

Привет, девочки! :pri_vet:-:

Я вот оклемалась от своих болячек и опять хочу к вам. Это с понедельника можно?

Ради себя

Что-то я каждую неделю вспоминаю про старт во вторник :-)

надо напоминалку что ли поставить на понедельник :-)

Korolek5

Леди Гамильтон писал(а):

Это с понедельника можно?

С понедельника)

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:

Ради себя писал(а):

Что-то я каждую неделю вспоминаю про старт во вторник

Напомню в понедельник)

Ради себя

Korolek5 писал(а):

Ради себя писал(а):

Что-то я каждую неделю вспоминаю про старт во вторник

Напомню в понедельник)

Спасибо

Isida67

Привет, девчонки! Тоже хочу с вами.

Ради себя

Isida67
в понедельник стартанем вместе :cool_cool:

Irissska1985

Всем привет и с первым днем лета!

Отчет за прошлую неделю - у меня 4 минуса: 3 за спорт (я начинала, но не выполняла до конца программу :-(

) и один за ограничение пользования телефоном.

На этой неделе те же бзики:
1. Утренний подъём (7 в будни, 830 в выходные)
2. Ограничение пользования телефоном и соцсетями (по программе на бумаге)
3. Спорт (по программе на бумаге)

Всем удачной недели!

Леди Гамильтон

Всем большой привет! :pri_vet:-:

Неделька с 01.06.2020 по 07.06.2020
Начальный вес – 74,6кг

1)массаж / упражнения для ПП
2)вакуум живота – 1х10 или 2х5
3) маска для лица / волос

Вес поставила на всякий случай. Вдруг дело дойдет до пенальти? :-)

На этот раз при составлении плана пошла на хитрости. Сделала себе в бзиках чередование.
Может хоть так сумею обмануть свою лень и хоть что-нибудь начну делать.
Положение у меня сейчас совсем не гуд – надо что-то срочно делать.
Виты высылаю.

Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

Кто сейчас на конференции