Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 18:40

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 491 из 605
  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 488, 489, 490, 491, 492, 493, 494 ... 605  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 12 май 2020, 16:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт недельки без "Бзика", с 04.05 по 10.05:

LoRicky - без нарушений и минус 1 кг. Молодец!!! :rose:
Irissska1985 - не ленись :nel-zya:

Победитель прошлой недельки - LoRicky!!! Ура!!! Наши поздравления, цветы :buket: и денежный приз!!!)

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Последний раз редактировалось Korolek5 12 май 2020, 16:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 12 май 2020, 16:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
На этой недельке без "Бзика", с 11.05 по 17.05, участвуют:

Irissska1985
LoRicky
Katerina1545
Rosaki

Желаю удачи!!! :good_luck:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
LoRicky
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 12 май 2020, 16:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 :-|-:
Спасибо! Я очень старалась! :smu:sche_nie:

Девчонки, удачной и успешной недели! :good_luck: :son-ce:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ради себя
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 12 май 2020, 18:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2019
Сообщения: 292
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,029

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Поздравляю!!! :buket: :butter-fly: :rose:

Я еще неделю пропущу, дождалась наконец-то кд, как закончатся, я снова с вами :-):
Но морально поддерживаю каждую из вас :bra_vo: :in_love:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
LoRicky
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 12 май 2020, 20:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Ради себя :pri_vet:-:
Спасибо! :smu:sche_nie: :ro_za:
Давай, мы тебя ждем! скорее к нам присоединяйся! вместе веселее побороть своих демонов! :p_a-r_t_y:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Katerina1545
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 13 май 2020, 09:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 278
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 896

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Всем удачи :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Irissska1985
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 08:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет.
Мой отчет:
Всю неделю вставала в 7 утра, пила воду и усиленно ограничивала пользование телефоном. Но потом наступили выходные и я дрыхла до обеда и почти не пила. Правда и в телефоне почти не лазила - работала и смотрела аниме на лапте. Так что 4 минуса у меня.
На этой неделе я оставляю:
1. Вставать в 7 утра
2. Ограничивать использование телефона
3. Но меняю воду на спорт:
5 маунтейн клаймер, 5 приседов, 5 выпадов, 5 отжиманий, 5 обратных отжиманий, 5 суперменов и 5 велосипедов. Каждый день прибавлять по 5.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
LoRicky
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 09:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Мой отчет с 11 по 17 мая
1. Не есть после 20-00 +++++++
2. Не есть больше 1800 кк +++++++
3. ФА 5/7 +++++++
Вес был 71,2
Вес сегодня 70,2
Итого: количество нулей 0 (штраф 0 вит)
Вес: - 1 кг :ya_hoo_oo:
Новый план :
1. Уход за лицом (массаж/маски/борьба со 2-м подбородком)
2. Не есть больше 1850 кк
3. ФА 5/7

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Последний раз редактировалось LoRicky 25 май 2020, 09:55, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Katerina1545
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 09:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 278
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 896

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. Изображение
Отчет за прошлую неделю:
1. Начать читать английскую литературу на оригинале. -+++++-
2. Ходить с Лесли. +++++
3. Не есть после 19.00 +++++-
4. Выпивать 2 л воды. ++++++++
5. Начать читать книгу на ночь +++++++

Итого: - 400г.
Но штрафы по книге и еде

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Katerina1545
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 09:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 278
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 896

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Виты на новую неделю перевела.\
План такой:

1. Выпивать 2 л воды
2. Продолжать ходить с Лесли
3. Добавить новые упражнения
4. Читаю книги

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 491 из 605
  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 488, 489, 490, 491, 492, 493, 494 ... 605  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, MorfinDiary, o2sandman, Oxanka 1, SentiBot, timka19, YandexBot, Натали MIR1981

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB