Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 22:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 606 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.
СообщениеДобавлено: 21 окт 2014, 21:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Grafinya писал(а):
Юлечка 83 писал(а):
Девочки, мне даже стыдно :ny_tik: . На фотках вообще никаких изменений :ne_vi_del: .
Параметры
Вес 64,6 кг
ОТ - 76 см
ОБ - 103 см
ОБедра - 59 см
ОпГ - 77 см
ОГ - 91 см
ОЖ - 88 см
ИМТ - 25,88
% жира - 33,4%

Ну во первых: я уверенна, что это не так и лучше нас этого никто не увидит и не скажет, а во вторых: никогда не стоит ждать быстрых результатов, тем более первая фаза - это только цветочки! Кто-нибудь уже кстати сделал хоть одно упражнение из 2-й фазы?
Я сейчас собираюсь! Уже в спрт.униформе стою, ай да со мной!!!!

И кстати, сколько трень выполнила на этой неделе?
И от количества пропуска трень твое тело только будет отдаляться пропорционально от твоего идеального. Так что не халтурь и гири вперед!

пропустила 2 тренировки. а на этой неделе мы уезжаем и приедем только в воскресенье. так что не до трень :-(

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.
СообщениеДобавлено: 21 окт 2014, 22:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.06.2013
Сообщения: 150
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,079

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
привет!
вес 67.7
имт 25.5
%жира 32.9
изменения только в:
ОпГ 83
ОТ 81
ОЖ 93
- 1 тренировка

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 01:30 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка 83 писал(а):
Grafinya писал(а):
Юлечка 83 писал(а):
Девочки, мне даже стыдно :ny_tik: . На фотках вообще никаких изменений :ne_vi_del: .
Параметры
Вес 64,6 кг
ОТ - 76 см
ОБ - 103 см
ОБедра - 59 см
ОпГ - 77 см
ОГ - 91 см
ОЖ - 88 см
ИМТ - 25,88
% жира - 33,4%

Ну во первых: я уверенна, что это не так и лучше нас этого никто не увидит и не скажет, а во вторых: никогда не стоит ждать быстрых результатов, тем более первая фаза - это только цветочки! Кто-нибудь уже кстати сделал хоть одно упражнение из 2-й фазы?
Я сейчас собираюсь! Уже в спрт.униформе стою, ай да со мной!!!!

И кстати, сколько трень выполнила на этой неделе?
И от количества пропуска трень твое тело только будет отдаляться пропорционально от твоего идеального. Так что не халтурь и гири вперед!

пропустила 2 тренировки. а на этой неделе мы уезжаем и приедем только в воскресенье. так что не до трень :-(


Юлечка, у тебя что-то случилось? откуда эта вдруг взявшаяся апатия и поездка?

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 03:29 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2013
Сообщения: 71
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
У меня за прошлую неделю все тренировки, и даже вторая фаза пошла хорошо :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение
"Стройняшки к Новому году!" отчет по пятницам!-"Снегурка в розовом"

Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.11 отчет в понедельник
ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ (дубль)- отчет понедельник- Я ЗА GREENPEACE


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 04:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2013
Сообщения: 71
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки не расслабляйтесь скоро Новый год :el_ka: только представьте какие мы все будем красавицы :squirrel:

_________________
Изображение
Изображение
"Стройняшки к Новому году!" отчет по пятницам!-"Снегурка в розовом"

Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.11 отчет в понедельник
ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ (дубль)- отчет понедельник- Я ЗА GREENPEACE


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 05:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Grafinya
Неее. Видно, на меня КД сейчас так повлияли. А едем по хорошему поводу. Крестить племянницу.
А может болезни детей из колеи выбили :-(

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 10:33 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка 83 писал(а):
Grafinya
Неее. Видно, на меня КД сейчас так повлияли. А едем по хорошему поводу. Крестить племянницу.
А может болезни детей из колеи выбили :-(


Ну давай неделю на отдых (хотя попытайся что-либо сделать) и возвращайся к нам!

Katilva писал(а):
У меня за прошлую неделю все тренировки, и даже вторая фаза пошла хорошо :bra_vo:


я вчера сдалала первую - чуть не умерла, пот лился ручьем (делала и думала: неужели я когда-то это делала??!!! Как в первый раз :-) )

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 12:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Grafinya писал(а):
Юлечка 83 писал(а):
Grafinya
Неее. Видно, на меня КД сейчас так повлияли. А едем по хорошему поводу. Крестить племянницу.
А может болезни детей из колеи выбили :-(


Ну давай неделю на отдых (хотя попытайся что-либо сделать) и возвращайся к нам!

Katilva писал(а):
У меня за прошлую неделю все тренировки, и даже вторая фаза пошла хорошо :bra_vo:


я вчера сдалала первую - чуть не умерла, пот лился ручьем (делала и думала: неужели я когда-то это делала??!!! Как в первый раз :-) )

Хорошо, я постараюсь :-):

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 23:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Слушайте сегодня сделала вторую. Все ничего, но ненавижу супермена хоть убейте! Хотя намного легче, чем пятая к примеру

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 16:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 900
Изображений: 14
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 266

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
я так смотрю на вас, может и себе начать :gim-nast: :shtanga: :espander: :running:

_________________
Изображение

59 кг - 22.06.16
57 кг - 30.06.16
57 кг - гель лак
56 кг - стрижка
55 кг -
50 кг - фотосессия
47 кг - отпуск


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 606 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cattleya labiata, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, Евгений33, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, marharyta, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Коля Бобр, Котяня, Потеряшка, Ленусечка, Лето@, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB