-----Кубок УЕФА! ОСЕНЬ!-----Поздравляем победителей!

mh33

Sokinna
Выздоравливай!

Marcia

Sokinna писал(а):

с сыночком в инфекционку легла...

Что случилось с вами? мы за этот год дважды лежали, мало удовольствия, скажу я вам. Правда питание супер диетическое, это должно утешить! Если не есть передачки из дома. Желаю наискорейшей выписки!

alla1975

tsepeleva
Я на таком коридоре только до 93 кг ( для меня переход из ожирения в лишний вес ). А насчет нерва: может попробуй висеть на турнике или упражнения на лавке евминова ( это такая наклонная доска). Я в санатории пробовала.

MeLora

Девочки! ко всем просьба! проверьте свой вес табличках! спасибо... :-):

MeLora

Sokinna
выздоравливайте! :-):

но в больнице же по-любому весы есть...можно взвеситься... :smu:sche_nie:

Марина31

Всем доброго утра
Ninel810
Привет :hair_flower:

лучше вместо тортика вот :ora_nge:

посоревнуемся? :mi_ga_et:

alla1975

tsepeleva
Наташа, привет.
А что такое энви. Я здесь о многих программах узнала. Но большинство такие убойные, что я не тяну. А на больший коридор выходить страшно. Я и на этом то топчусь на месте.

tsepeleva

alla1975, энви-тренировка, сама случайно на нее наткнулась. Тело, руки, пресс, ноги, в названии первые буквы имен четырех девушек. Я занималась по программе "тело", 20 минут всего, но на следующий день вспомнила, что у меня есть мышцы, все болело, хотя заниматься не трудно, нужны гантельки.
Я раньше с Джил прыгала, теперь тоже не могу.

Azazel'

Lara1102
виты перевела!!!
девочки всем доброе утро!!!

ИринаДонцова

Lara1102 писал(а):

Девочки! ко всем просьба! проверьте свой вес табличках! спасибо... :-):

Все ок

Добавлено спустя 6 минут 16 секунд:
Группа D
29Sever
derskaja
Елена замечательная

Где Вы девочки? Как Вам худеется? Отзовитесь......

-----Кубок УЕФА! ОСЕНЬ!-----Поздравляем победителей!

Кто сейчас на конференции