Выжми мой ФРЕШ - 3!---Поздравляем победителей!!!

Marcia

Ленуся-я писал(а):

Да-да, я тоже заметила, что арбуз - коварен! Если вечерком лопала, то утром жди привес.

А я как-то не замечала особо. Если по калориям вписалась, то все норм. Но впредь буду осторожной!

natusya_k · 74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)

Если съеденный арбуз был самым главным нарушением за день, то за ночь после 2-3 посещений туалетной комнаты, все должно быть :-ok-:

Ksu)

Александра_Жу, арбуз - это лучшее мочегонное средство))))
Лично у меня ситуация прямо противоположная - вечером поела арбуз, значит утром будет отвес. И так всегда.

И разгрузочные я на нем устраиваю пару-тройку раз в месяц.
Обычно перед выходными или перед праздниками.
Очень способствует разгону метаболизма)

Но вечером я ем его редко, и вообще после 20:00 держу ротик на замке)

Стайланн

Арбуз и холестерин лишний выводит. Если его после обильного застолья покушать, очень хорошенько организм почистит. :-)

nikmurrrka

Стайланн писал(а):

Арбуз и холестерин лишний выводит. Если его после обильного застолья покушать, очень хорошенько организм почистит. :-)

Да, да.. Я вот так сходила на застолье недельку тому назад и траванулась там арбузиком.... :ny_tik:

почистил он мне организм отменно... :-)

до сих пор восстанавливаюсь :-(

Ksu)

nikmurrrka, у меня подобная чистка получилась из-за ротовирусной инфекции, которой я от дочки заразилась...
Тоже было весело

Александра_Жу

Ksu)
Это, конечно, супер! Видимо таки у каждого организма свое восприятие отдельно взятого продукта. Я бы только арбуз и лопала! Но - весы против.

Сабрин

Девочки согласна с Александрой , у каждого свой организм, у меня после арбуза плюс, и мало что плюс, так еще и ноги отекают, и глаза :sh_ok:

это если на ночь поем, если днем то все на туалет :smu:sche_nie:

а ночью на глаза :hi_hi_hi:

Парадокс однако :ps_ih:

Александра_Жу

Сабрин
А у меня не на глаза, а на ...попу:) Сразу же все в прок откладывается.

Grafinya

Marcia писал(а):

В эту пятницу вечерком пили вино с подружкой, я еще пирог морковный пекла, давно повод искала. Разумеется, попробовала. Ну и все это вылилось не меньше чем в 2500 кк, может и больше. При гостях я еду не взвешиваю, а то ржут-с.

Забивай на это дело, знаешь как все ржут, что я перед каждым приемом пищи ее фотографирую??? Усыкаются просто и приговоривают: "Что в интаграм?", а я говорю: смейтесь, смейтесь, зато вы через пару лет жирненькими будете, а я буду стройной и красивой всю жизнь. Так что весы в руки и вперед, меньше внимания на людей которые еще пока не знают, что такое здоровое питание :za_da_va_la:

Знаете, еще пару лет назад, когда я начинала бегать, на меня люди смотрели как на идиотку. Побыв в заморье, где люди следят за своим питанием и занимаются спортом и никто никогда криво не посмотрит, если ты чем-то таким занимаешся и вернувшись сейчас на родину могу смело заметить, хоть и медленно, но тенденция обращать внимание на то, что ты ешь и на занятия спортом в уличных условиях заметно улучшается по крайней мере в моем городе. Все чаще я вижу таких же "идиотов" как и я раньше бегающих в разные времена суток и все больше стоек в магазине со здоровым питанием. Хотя до заморья нам еще далеко :-)

Выжми мой ФРЕШ - 3!---Поздравляем победителей!!!

Кто сейчас на конференции