приветик девченки
а у меня -2.4
на этой неделе надо 3-4кг так что буду потеть
Морская80
я извиняюсь конечно но в принцесах не одного отчета было не сдано...здесь тоже самое будет?
у нас здесь дисциплина

пчелка0880

С хорошим отвесиком!!!
Как? поделись)

Каришка
да я не скрываю как худею
только меня критиковать подружки стали так лучше я помолчу

пчелка0880
Тогда мне в ЛС) если не трудно) я критиковать не стану, обещаю)

Каришка
да че в личку приходи в дневничек

Согласна про принцесс, но я не просто не сдавала отчёты, меня вообще не было на форуме с 29.08 по сегодняшний день в связи с семейными обстоятельствами.

ну прости меня,я плохо выразила свою мысль,а критиковать и не собиралась.Я же давно знаю как ты питаешься...

oxsana-p
Скажи на какой страничке у нее можно почитать) а то там 580 страниц)

да страничек 10 последних пролистай,а если не найдёшь,по-ищи в интернете - система питания - блюдце

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Но при этом питании Инка и спортом занимается будь здоров.Это можна по-смотреть страничек 4 назад в этом чате,я спрашивала как она добивается таких результатов

а я на тебя и не обижалась
вы меня всегда критикуете время от времени

Карина все просто я мало ем(блюдце маленькое 3-4 р в день) и много тренируюсь....а к тренировкам сегодня еще три раза в больницу бегала с малым на руках и вторым за руку....вот тебе и весь секрет
правда завтра отвеса не жду(хоть бы привеса не было )пришла с больницы....как нажралась....вот тебе и сила воли




у меня сегодня первая тренировка в зале