Доброго всем дня))
Чтобы было что сбрасывать - набрала за вчера 1 кг) Учитывая что 9000 калорий для набора одного кг жира я не съела, а съела только норму свою для удержания веса и на ногах стоять не могу, могу сделать вывод- я отекла.

Kisik
Зато сегодня после рыбного дня сразу уедет много
Ведь белок очень хорошо воду выгоняет, у меня первый раз больше кг. ушло
Я в шоке просто была

Юльчик78


Ты где 25ое у тебя, там 24 поставь. А последний день 30-е

Настёныш85
Привет! Все исправила, что то я разогналась
А ты что не присоединяешся или недавно сидела?

Юльчик78
Так я на позапрошлой неделе сидела.
Да и как то не хочу уже, вроде бы

Настёныш85
Все равно напрягает, что не говорию
Так сладенького хочеться

Юльчик78
Ну мне если сильно хотелось, я чуток с утра съедала

Девочки, привет!
Я хочу с вами.... только начну завтра, а не сегодня... кому сколько взнос кидать...?

Настёныш85, поделись как 5ый день проводила на диетке он творожный(молочный).
Я тут покупала творог обезжиренный не залазит он в меня, может както приготовить можно его

Reminata
Ну так то если что, ведущей я осталась
А ты как, завтра с рыбы начнёшь? Как мне тебя с другими считать?

tan4ik
Ну я когда как проводила этот день. А вообще ж творог можно поесть со сметаной. Или вон некоторые зелень добавляют. Но я так не пробовала. А так я на утро запеканку творожную делала Да и молоко можно в этот день.