Кофеин
3. Уход за собой: Было +1. не было -1.
К было относятся, действия на похудение и подтяжку кожи:
-Ванна с солью или маслами
-Обертывание, массаж
-скрабы, масочки
Остальное: крема, эпиляции, стрижку и прочее заносим в специальную табличку, а тут ставим 0, если только это сделали.

надо себе что-то поставить и в самом отчете))))

Кофеин
3. Уход за собой: Было +1. не было -1.
К было относятся, действия на похудение и подтяжку кожи:
-Ванна с солью или маслами
-Обертывание, массаж
-скрабы, масочки
Остальное: крема, эпиляции, стрижку и прочее заносим в специальную табличку, а тут ставим 0, если только это сделали.

надо себе что-то поставить и в самом отчете))))

так я же это в отчетике разнесла (скраб, масочка...). Два раза плюсы за одно и тоже ставить? Как правильно то? )))))

отчет за 20.03
1. Система питания (молокочай)
Соблюдала +1балл
2. Спорт. Был +1,
3. Уход за собой: Было +1.
К было относятся, действия на похудение и подтяжку кожи:
-Ванна с солью или маслами +1
-Обертывание, массаж
-скрабы, масочки +1
Остальное: крема, эпиляции, стрижку и прочее заносим в специальную табличку, а тут ставим 0, если только это сделали.
4.Алкоголь. не было +1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1
6. Сладкое после 16.00. воздержалась +1.
7. Пища после 19.00. не было +1.
Итого 9 баллов, вес 69.1

Девочки! проверьте за мной, плиииз....а то я сегодня даже не тормоз, я медленный газ