Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 апр 2026, 12:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3048 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11702
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 5,790

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ёлки - ёлочки :-)

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11702
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 5,790

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
и наш ёлочный базар :-)

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 14:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1273
Изображений: 787
Откуда: г. Ессентуки
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,664

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
Tsrebnaya писал(а):
обалдеть

у нас одна девушка в Монополии 60 тыс нашагала за день :-) :cool_cool:

Блин :sh_ok: Это как??? Я в воскресенье проводила эксперимент. Эксперимент удался достаточно чистым. Я ни на минуту не останавливалась, лишь изредка притормаживала, когда надо было обойти или пропустить народ. За час 6к шагов с маленьким довеском. 60к - это 10 часов непрерывной ходьбы!... Допустим на степпере за час больше делается в два раза - 12к шагов. Это тоже надо 5 часов ходить! У меня в голове не укладывается, что это за робот, а не девушка!
Или часы считывают всякую вибрацию....

_________________
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019

И снова цель - 89 кг к 25.12.2024 -не достигнута :-( (08,12,24 32.21 (превышение веса) :co_ol: )
Достигнута - 18.01.2025
Вторая цель -80 кг к 08.03.2025
Третья цель - 75 кг к 01.05.2025


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 15:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11702
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 5,790

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ВераНиkа писал(а):
это 10 часов непрерывной ходьбы!..

ну почему непрерывной? :-)
кто мешает останавливаться на отдых?, обед, завтрак и ужин? :-) :-) :-)
мой личный рекорд был 53 тыс за 9 часов, но я эти 9 часов делила на 1,5-2 часа)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 18:21 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2013
Сообщения: 1726
Изображений: 979
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,734

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (0)
Выполнено
97102
97103
На завтра красный 22

_________________
казино - суббота


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 20:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Вешаю свой шарик :-):
Изображение

Символ нового 2023 года.

Изображение

2023 год по китайскому календарю: что значит Черный Водяной Кролик

Чего ждать в год Черного Водяного Кролика
За всей пушистостью и деликатностью зверька скрывается определенная доля смелости, так что его несправедливо считают трусливым. Символ 2023 года по китайскому календарю сулит спокойствие и стабильность, но с возможностью принятия серьезных решений. Но самое главное заключается в том, что Кролик — прекрасный семьянин. Поэтому в 2023 году так важно уделить внимание и время домашним, запланировать поход в ЗАГС, задуматься о пополнении, еще больше заботиться о членах семьи. Тем, кто пожелает угодить симпатичному зверьку, нужно настроиться на позитив, романтику и любовь.



Животное предпочитает оседлый образ жизни и уютное гнездышко. Для тех, кто не обзавелся собственным жильем, самое время постараться уладить жилищный вопрос. Еще лучше — успеть обустроить свой дом и постараться войти в новый, 2023-й, который по китайскому календарю является годом Черного Водяного Кролика, без долгов. Следует оплатить всевозможные счета, рассчитаться с банками, забыть старые конфликты и помириться по возможности с теми, с кем долго не удавалось наладить отношения.

В это время важно сосредоточиться на эмоциональном и психическом здоровье. Вода символизирует мягкую, но уверенную силу. А пушистый считается достойным дипломатом, поэтому больших конфликтов в году удастся избежать. Побеждать в любых спорных ситуациях получится убеждением, а не метанием искр. Важно помнить об этом, не поддаваться негативным эмоциям и садиться за стол переговоров. Особых карьерных взлетов в год Черного Водяного Кролика ждать не стоит, несмотря на то, что само животное считается трудолюбивым. Но зверек выступает скорее хорошим исполнителем, нежели новатором.

Я наконец-то с грузиком :-): йога - 20 минут)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 20:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Завтра день не ходябельный... Дождик и холодно... По этому возьму красный шарик.
Номер 1- день без сахара :-):

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 22:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2022
Сообщения: 1559
Изображений: 615
Пол: Женский
В наличии: 35,292

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
spiry писал(а):
Болею. Пью имбирный чай, который хочу вам предложить.
Вам понадобятся: имбирь, лимон, мед, мята (если есть).
Имбирь, лимон и мяту моем. Мяту укладываем на дно заварочного чайника, лимон нарезаем кружочками и укладываем на мяту. С имбирем есть хитрость - если вы хотите сильный крепкий вкус имбиря. то его надо натирать на терке (я люблю именно такой). если достаточно менее выраженного вкуса - то достаточно его нарезать. Имбирь засыпаем сверху. Заваливаем ингридиенты горячей водой. Даем чаю настояться минут 15. После этого разливаем напиток через ситечко. Мед добавляется по вкусу непосредственно в чашку.
97055



97109

Вешаю этот шарик на ёлку.

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Вика делает день без сахара, а я тогда сделаю день без соли - бронирую красный шарик 3.
Завтра день учителя - мне уже сегодня надарили пирожных - вот буду на них жить.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 23:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 791
Изображений: 686
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 976

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
И я свой шарик вешаю
97110
Гимнастику лица делала по видео https://youtu.be/zSRQ3P71Sx4 само видео мне не понравилось-было много закадровый отступлений, добавила ещё упражнений
97111

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
На завтра красный 11


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 00:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7585
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 953

Награды: 148
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3048 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0355, Alex363, BaiduSpider, barley, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, ir7477, KETI_G, koshenya2426, Lolishna, MetaExternalAgentBot, semagelena, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Yuliia_wr, Почти Русалочка, Ирина Счастливая, Лена Север, Ленуся78, Мила К.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB