Текущее время: 23 июл 2025, 02:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3048 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11499
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,702

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
ёлки - ёлочки :-)

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11499
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,702

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
и наш ёлочный базар :-)

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 14:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1257
Изображений: 783
Откуда: г. Ессентуки
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,513

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
Tsrebnaya писал(а):
обалдеть

у нас одна девушка в Монополии 60 тыс нашагала за день :-) :cool_cool:

Блин :sh_ok: Это как??? Я в воскресенье проводила эксперимент. Эксперимент удался достаточно чистым. Я ни на минуту не останавливалась, лишь изредка притормаживала, когда надо было обойти или пропустить народ. За час 6к шагов с маленьким довеском. 60к - это 10 часов непрерывной ходьбы!... Допустим на степпере за час больше делается в два раза - 12к шагов. Это тоже надо 5 часов ходить! У меня в голове не укладывается, что это за робот, а не девушка!
Или часы считывают всякую вибрацию....

_________________
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019

И снова цель - 89 кг к 25.12.2024 -не достигнута :-( (08,12,24 32.21 (превышение веса) :co_ol: )
Достигнута - 18.01.2025
Вторая цель -80 кг к 08.03.2025
Третья цель - 75 кг к 01.05.2025


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 15:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11499
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,702

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
ВераНиkа писал(а):
это 10 часов непрерывной ходьбы!..

ну почему непрерывной? :-)
кто мешает останавливаться на отдых?, обед, завтрак и ужин? :-) :-) :-)
мой личный рекорд был 53 тыс за 9 часов, но я эти 9 часов делила на 1,5-2 часа)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 18:21 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2013
Сообщения: 1726
Изображений: 979
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,734

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (0)
Выполнено
97102
97103
На завтра красный 22

_________________
казино - суббота


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 20:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Вешаю свой шарик :-):
Изображение

Символ нового 2023 года.

Изображение

2023 год по китайскому календарю: что значит Черный Водяной Кролик

Чего ждать в год Черного Водяного Кролика
За всей пушистостью и деликатностью зверька скрывается определенная доля смелости, так что его несправедливо считают трусливым. Символ 2023 года по китайскому календарю сулит спокойствие и стабильность, но с возможностью принятия серьезных решений. Но самое главное заключается в том, что Кролик — прекрасный семьянин. Поэтому в 2023 году так важно уделить внимание и время домашним, запланировать поход в ЗАГС, задуматься о пополнении, еще больше заботиться о членах семьи. Тем, кто пожелает угодить симпатичному зверьку, нужно настроиться на позитив, романтику и любовь.



Животное предпочитает оседлый образ жизни и уютное гнездышко. Для тех, кто не обзавелся собственным жильем, самое время постараться уладить жилищный вопрос. Еще лучше — успеть обустроить свой дом и постараться войти в новый, 2023-й, который по китайскому календарю является годом Черного Водяного Кролика, без долгов. Следует оплатить всевозможные счета, рассчитаться с банками, забыть старые конфликты и помириться по возможности с теми, с кем долго не удавалось наладить отношения.

В это время важно сосредоточиться на эмоциональном и психическом здоровье. Вода символизирует мягкую, но уверенную силу. А пушистый считается достойным дипломатом, поэтому больших конфликтов в году удастся избежать. Побеждать в любых спорных ситуациях получится убеждением, а не метанием искр. Важно помнить об этом, не поддаваться негативным эмоциям и садиться за стол переговоров. Особых карьерных взлетов в год Черного Водяного Кролика ждать не стоит, несмотря на то, что само животное считается трудолюбивым. Но зверек выступает скорее хорошим исполнителем, нежели новатором.

Я наконец-то с грузиком :-): йога - 20 минут)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 20:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Завтра день не ходябельный... Дождик и холодно... По этому возьму красный шарик.
Номер 1- день без сахара :-):

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 22:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2022
Сообщения: 1542
Изображений: 615
Пол: Женский
В наличии: 30,860

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
spiry писал(а):
Болею. Пью имбирный чай, который хочу вам предложить.
Вам понадобятся: имбирь, лимон, мед, мята (если есть).
Имбирь, лимон и мяту моем. Мяту укладываем на дно заварочного чайника, лимон нарезаем кружочками и укладываем на мяту. С имбирем есть хитрость - если вы хотите сильный крепкий вкус имбиря. то его надо натирать на терке (я люблю именно такой). если достаточно менее выраженного вкуса - то достаточно его нарезать. Имбирь засыпаем сверху. Заваливаем ингридиенты горячей водой. Даем чаю настояться минут 15. После этого разливаем напиток через ситечко. Мед добавляется по вкусу непосредственно в чашку.
97055



97109

Вешаю этот шарик на ёлку.

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Вика делает день без сахара, а я тогда сделаю день без соли - бронирую красный шарик 3.
Завтра день учителя - мне уже сегодня надарили пирожных - вот буду на них жить.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2022, 23:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 791
Изображений: 686
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 976

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
И я свой шарик вешаю
97110
Гимнастику лица делала по видео https://youtu.be/zSRQ3P71Sx4 само видео мне не понравилось-было много закадровый отступлений, добавила ещё упражнений
97111

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
На завтра красный 11


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Украшаем новогоднюю ёлку, старт 24.09.2022!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 00:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3048 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB