Марафон здоровых привычек. Конкурс закрыт.

Jarezo

Temma писал(а):

Арифметика писал(а):

А вот два рецепта, где надо жарить - это включается в 20 % удовольствий или что-то из жаренного допускается?

У нас разумное ПП, а не Диетический стол № 2.
ПП должно быть вкусно приготовлено. Жареное на антипригарной сковородке слегка смазанной маслом это подходит. Даже котлету можете приготовить и съесть с чистой совестью.
Вот овсяно-блин к примеру его же не на пару готовят :nez-nayu:

Но если еда плавает в жиру и потом еще и остывает в нем это не имеет отношения к ПП и идет в еду для удоволствия.

Юля

ПП - вкусно - жареное :kli_ny:

кто-то покупает не антипригарку сейчас? Она вроде у всех :du_ma_et:

Спасибо за ссылку КПГ. Получается и гриль(шашлык) вреден? Всё что содержит корочку. Как жить :-(

Jarezo

Значит получается жарить и выпекать картофель одинаково полезно. Можно спокойно жарить - это будет вкусно и полезно, используя антипригарку без масла.

Разница в выпечке и жарке. Страничка кулинара :mi_ga_et:

https://mylivingfood.ru/v-chem-raznitsa ... apekaniem/

Temma

Jarezo писал(а):

Как жить

Изо дня в день :a_g_a:

Temma

Тут такая ситуация. Мне кажется что наш конкурс уже себя исчерпал.
Он был задуман в секунду, закрыть его тоже дело не долгое.
Главное это то, что здесь есть много информации полезной вам и полезной мне
Ведь я училась тут вместе свами и создала этот конкурс для вас и для себя.
Каждый взял столько сколько сумел унести.
Его еще не раз будут перечитывать, потому что получилось интересно и без лишнего пафоса идеально.
По мнению автора нужно ставить точку пока волшебство не развеялось.
Было очень приятно работать со всеми. Спасибо что разделили со мной эти дни.

Конкурс объявляется закрытым.

valy 75

Temma

Жаль конечно(, но права, информации много, можно возвращаться и перечитывать. Ещё планирую по свободе почитать ваш предыдущий марафон про сахар, он, я думаю, тоже очень полезен.
Спасибо, добра)

светдим

НУ.Я ТАК НЕ ИГРАЮ.СЧИТАЮ..ЧТО РАНО :ny_tik:

larpetka

О-П-А! Неожиданно... :nez-nayu:

Все равно, было здорово. Спасибо, Юля!!!
Ждем новых приключений!
Лично я за любой кипеж... :men:

Иринка сказочная

Нежданчик

Солнечный зайчик

Эх, жалко, конечно....только настроилась на правильную жизнь с подсчетом и контролем, и под наблюдением спецов, как надо переходить на самостоятельную жизнь :-):

...не знаю, надолго ли меня теперь хватит :du_ma_et:

Но, все же, конкурс реально очень энергозатратный для ведущей, я понимаю.. спасибо тебя, Юля, за все!! :hea_rt:

Cattleya labiata

Юля, спасибо за конкурс :thankyou:

Не все еще видео посмотрела :-):

, интересно было почитать, буду возвращаться к этой информации для изучения :a_g_a:

Общаться и стройнеть продолжаем :ta_n_cor:

Марафон здоровых привычек. Конкурс закрыт.

Кто сейчас на конференции