Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 окт 2025, 09:05

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 49 из 80
  [ Сообщений: 799 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 80  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 01:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
я так страдаю, когда ем ЭТО... столько боли ... :-) :-)

Какая боль, какая боль,
Пирожочки-Марина - 5:0 Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 01:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
кстати да, в послденее время... держусь на одной силе воли, а мне это не нравится...
надо пересматривать рацион и добавлять углеводы ... а то скоро всех друзей растеряю :-) :smu:sche_nie: :-( :cry_ing:

Вероятно, тебе банально не хватает энергии на ТЗ и всё остальное(нагрузки большие, а калорийность рациона слишком мала), вот тело и бьёт тревогу Изображение
Добавь чуточку калорий за счёт медленных углеводов :eat-ing1:
А если тебя мучает сильная тяга к сладкому, можно попробовать пропить пиколинат хрома (я брала Турбослимовский - по цене при той же дозировке он оказался выгодней всего) :berry_tort:
вот он
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 01:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
Изображение

Блин, это тааак похоже на меня, когда меня отвлекают от трапезы ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
марина шер
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 01:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 3116
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 67

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Loki Manti_ya

Поздно, мать ты с советом...
Быстрые угли... на то и быстрые... :-)
А круглосуточная пиццерия - знает свою работу :-)
4 ч утра )) Доброе утро ! Вот так вот я поспала...

Да, все верно пишешь - затянула я пояс сильно, не мой это рацион был...

Если не отрублюсь щас спать... то через пару часов уже можно не ложиться ...
:kli_ny:

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
Хром активный в аптеке стоит дешевле... и кто=то мне давно подогнал 4 пачки
не помню по какому поводу... да... лежат
На сладкое меня не тянет, точнее не так как многих.
А вот при низком сахаре в крови, я ем не в удовольствие, а просто что бы дискомфорта не было.
Щас проанализировала, задержки по времени в питании не было и имею на данный момент
проблему со сном и превышенный КБЖУ, день был спокойный... да, надо поднимать угли :-):

_________________
Изображение

Все будет хорошо, в крайнем случае - нет
Лучше быть НЕпонятым, чем понятым, не так

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 02:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
Loki Manti_ya

Поздно, мать ты с советом...
Быстрые угли... на то и быстрые... :-)
А круглосуточная пиццерия - знает свою работу :-)
4 ч утра )) Доброе утро ! Вот так вот я поспала...

Да, все верно пишешь - затянула я пояс сильно, не мой это рацион был...

Если не отрублюсь щас спать... то через пару часов уже можно не ложиться ...
:kli_ny:

Тело оно умное, свой кусок всё-таки урвало :pizza: ;;-)))
Ну, после такого сытного ужинозавтрака грех не поспать всласть :baby_sleep:
Сладких снов! :sleepymoon:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
марина шер
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 02:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 3116
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 67

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Loki Manti_ya

эээх дааа негаааа

Изображение

И тебе, Ириш... сладких снов :-):

_________________
Изображение

Все будет хорошо, в крайнем случае - нет
Лучше быть НЕпонятым, чем понятым, не так

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 02:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
Хром активный в аптеке стоит дешевле... и кто=то мне давно подогнал 4 пачки
не помню по какому поводу... да... лежат

Ну, я на тот момент, когда брала, такого в продаже не видела :ne_vi_del:
Сравнила цены и дозировки того, что в данный момент из препаратов хрома было в наличии и турбослимовский пиколинат вышел выгодней всего :5+5:
Надо поискать, может что-то и ещё дешевле найду :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Последний раз редактировалось Loki Manti_ya 07 июл 2017, 02:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 02:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
И тебе, Ириш... сладких снов :-):

Спасибо...Zzzzz...Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джюся
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 05:08 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 10.03.2016
Сообщения: 121
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 26

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Какое у вас тут сонное царство) А я уже на работе :hi_hi_hi:
Сегодня поеду отдыхать на фестиваль авторов и исполнителей)) Бардовский короче. Ух оторвусь, главное не жрать :ps_ih: :-)
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lesya554
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 07:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2017
Сообщения: 219
Изображений: 31
Откуда: Тула [71]
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 42

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, просветите дуру, что за хром такой?

_________________
Изображение
МОИ КОНКУРСЫ
Бой с тенью 3 (старт 26.06.2017) - ПОНЕДЕЛЬНИК
Вместе весело шагать... - ПОНЕДЕЛЬНИК
Последний герой 4 (старт 07.07.2017) - ВТОРНИК + ПЯТНИЦА
подальше с глаз
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 49 из 80
  [ Сообщений: 799 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 80  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexmach, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, more2009, MozgOFF, Plumite, SentiBot, Severyanochka, ThinkBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Мартиша Адмс

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB