Текущее время: 23 июл 2025, 08:09

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 49 из 80
  [ Сообщений: 799 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 80  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 01:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
я так страдаю, когда ем ЭТО... столько боли ... :-) :-)

Какая боль, какая боль,
Пирожочки-Марина - 5:0 Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 01:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
кстати да, в послденее время... держусь на одной силе воли, а мне это не нравится...
надо пересматривать рацион и добавлять углеводы ... а то скоро всех друзей растеряю :-) :smu:sche_nie: :-( :cry_ing:

Вероятно, тебе банально не хватает энергии на ТЗ и всё остальное(нагрузки большие, а калорийность рациона слишком мала), вот тело и бьёт тревогу Изображение
Добавь чуточку калорий за счёт медленных углеводов :eat-ing1:
А если тебя мучает сильная тяга к сладкому, можно попробовать пропить пиколинат хрома (я брала Турбослимовский - по цене при той же дозировке он оказался выгодней всего) :berry_tort:
вот он
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 01:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
Изображение

Блин, это тааак похоже на меня, когда меня отвлекают от трапезы ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
марина шер
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 01:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 3116
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 67

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Loki Manti_ya

Поздно, мать ты с советом...
Быстрые угли... на то и быстрые... :-)
А круглосуточная пиццерия - знает свою работу :-)
4 ч утра )) Доброе утро ! Вот так вот я поспала...

Да, все верно пишешь - затянула я пояс сильно, не мой это рацион был...

Если не отрублюсь щас спать... то через пару часов уже можно не ложиться ...
:kli_ny:

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
Хром активный в аптеке стоит дешевле... и кто=то мне давно подогнал 4 пачки
не помню по какому поводу... да... лежат
На сладкое меня не тянет, точнее не так как многих.
А вот при низком сахаре в крови, я ем не в удовольствие, а просто что бы дискомфорта не было.
Щас проанализировала, задержки по времени в питании не было и имею на данный момент
проблему со сном и превышенный КБЖУ, день был спокойный... да, надо поднимать угли :-):

_________________
Изображение

Все будет хорошо, в крайнем случае - нет
Лучше быть НЕпонятым, чем понятым, не так

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 02:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
Loki Manti_ya

Поздно, мать ты с советом...
Быстрые угли... на то и быстрые... :-)
А круглосуточная пиццерия - знает свою работу :-)
4 ч утра )) Доброе утро ! Вот так вот я поспала...

Да, все верно пишешь - затянула я пояс сильно, не мой это рацион был...

Если не отрублюсь щас спать... то через пару часов уже можно не ложиться ...
:kli_ny:

Тело оно умное, свой кусок всё-таки урвало :pizza: ;;-)))
Ну, после такого сытного ужинозавтрака грех не поспать всласть :baby_sleep:
Сладких снов! :sleepymoon:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
марина шер
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 02:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 3116
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 67

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Loki Manti_ya

эээх дааа негаааа

Изображение

И тебе, Ириш... сладких снов :-):

_________________
Изображение

Все будет хорошо, в крайнем случае - нет
Лучше быть НЕпонятым, чем понятым, не так

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 02:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
Хром активный в аптеке стоит дешевле... и кто=то мне давно подогнал 4 пачки
не помню по какому поводу... да... лежат

Ну, я на тот момент, когда брала, такого в продаже не видела :ne_vi_del:
Сравнила цены и дозировки того, что в данный момент из препаратов хрома было в наличии и турбослимовский пиколинат вышел выгодней всего :5+5:
Надо поискать, может что-то и ещё дешевле найду :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Последний раз редактировалось Loki Manti_ya 07 июл 2017, 02:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 02:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
И тебе, Ириш... сладких снов :-):

Спасибо...Zzzzz...Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джюся
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 05:08 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 10.03.2016
Сообщения: 121
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 26

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Какое у вас тут сонное царство) А я уже на работе :hi_hi_hi:
Сегодня поеду отдыхать на фестиваль авторов и исполнителей)) Бардовский короче. Ух оторвусь, главное не жрать :ps_ih: :-)
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lesya554
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью 3 (Набор закрыт)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 07:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2017
Сообщения: 219
Изображений: 31
Откуда: Тула [71]
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 42

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, просветите дуру, что за хром такой?

_________________
Изображение
МОИ КОНКУРСЫ
Бой с тенью 3 (старт 26.06.2017) - ПОНЕДЕЛЬНИК
Вместе весело шагать... - ПОНЕДЕЛЬНИК
Последний герой 4 (старт 07.07.2017) - ВТОРНИК + ПЯТНИЦА
подальше с глаз
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 49 из 80
  [ Сообщений: 799 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 80  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], diktor, Google [Bot], Hellenvoronova, Irinab2025, Maichka, Оксана Shir, shurik261, Valensia.Sem, Yandex [Bot], Zeriel, Лариса123456789

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB