Кубок УЕФА!!! сезон 2016г! Весна!!Конкурс закрыт!!!!!

ку-ку

Я всё взвешиваю и записываю (давно завела файл в экселе с удобными дня меня табличками), коридор стараюсь соблюдать, но иногда бывают превышения, занижение реже :hi_hi_hi:

Иногда в последний прием пищи взвешиваю всё на глазок и считаю в уме, там, как правило, уже совсем небольшие объемы и продукты попроще

Иринка сказочная

Всем привет :-|-:

С началом новой недели, хорошего настроения :-):

jip

Доброе утро, девочки!
Пусть эта неделя принесёт всем только отвесы! :-):

_Анюта_

jip писал(а):

Доброе утро, девочки!
Пусть эта неделя принесёт всем только отвесы! :-):

Всем привет! :-|-:

АМИНЬ!!!

Мама Кисок

я завтра должна обязательно отвесить, сегодня еще и тренировка :-):

Иветка

Luchs писал(а):

шоколад, сироп, колбасу, мясо жирное итд.

Ого!

я такого сейчас совсем не ем, даже по чуть-чуть.

_Анюта_

Всем привет! :pri_vet:-:

А я сегодня утром не занималась, сынуля не дал, капризничал :ny_tik:

может днем получится, когда уснет! :nez-nayu:

У меня сегодня отвес, больше радует то что вес опустился ниже самой минимальной точки. :ta_n_cor:

Иринка сказочная

Всем привет :-|-:

Не забываем, что завтра отчет :ni_zia:

DELETED10

_Анюта_ писал(а):

У меня сегодня отвес, больше радует то что вес опустился ниже самой минимальной точки.

Здорово! Поздравляю.
Это как будто новую высоту взяла :cool_cool:

Так держать!

jip

Добрый вечер всем!
Мама Кисок, а у меня, если интенсивная тренировка, вес или стоит на месте, или может подняться. Всё больше убеждаюсь, что организм у меня необычный... :a_g_a:

Иринка сказочная, все усиленно готовятся к отчёту... не едят сегодня вредности, тренируются и прочее!!!
Одна я из-за болезни сына филоню.... ну хоть с питанием всё гладко было! :ya_hoo_oo:

_Анюта_, поздравляю с отвесом! :-):

Кубок УЕФА!!! сезон 2016г! Весна!!Конкурс закрыт!!!!!

Кто сейчас на конференции