Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 янв 2026, 20:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6405 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 641  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 12:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 330
Откуда: За МКАД
Пол: Женский
В наличии: 680

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
1 пункт 1 бал время не надо делить на дни там минимум 20 мин но если час то тоже 1 бал

Почему? Что же, сидишь, делаешь педикюр и что, 20 минут прошло, все, извините, завтра продолжим, по времени не уложились? Не согласна. Минимум 20 минут для балла, согласна, но если 40 минут, дайте 2.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 1321
Откуда: Латвия. Рига.
Пол: Женский
В наличии: 1,301

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
a846f34efd9d53a1e24274a88d]Изображение[/URL]
Вчера сфоткала ёлку на площали у Ж/Д вокзала


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2015
Сообщения: 4101
Изображений: 405
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 19

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Ухты
Не, это не честно. Я к примеру генералю к НГ и каждый день минимум час на это трачу. + прыгают каждый день с Джиллиан по 45 минут С мужем и детьми мы постоянно вместе( у нас 1 комнатная квартира) мы вынужденно общаемся по 4-5 часов в сутки. Иногда это сочетается с уборкой. И т.д. поэтому ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Ухты писал(а):
svetik1977 писал(а):
1 пункт 1 бал время не надо делить на дни там минимум 20 мин но если час то тоже 1 бал

Почему? Что же, сидишь, делаешь педикюр и что, 20 минут прошло, все, извините, завтра продолжим, по времени не уложились? Не согласна. Минимум 20 минут для балла, согласна, но если 40 минут, дайте 2.

В чем не согласно там в правилах все написано за каждый пункт максимум 1 бал, а те наругала ребёнка пол дня все план на месяц выполнен

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2015
Сообщения: 2056
Пол: Женский
В наличии: 2,064

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Маш,по весу пиши 93 кг. Я так поняла, с этой недели вливаюсь в коллектив?

_________________
В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить.
Сократ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7484
Пол: Мужской
В наличии: 5,582

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Из истории физической культуры: когда Купер изобрел балльную систему оценки физической активности, что само по себе дело может и хорошее, его задолбали идиоты (мыла не было, писали бумажные письма), требующие точно указать, сколько баллов положено за секс, мытье посуды, чесание пяток и пр. И Купер вынужден был по ходу дела менять правила, додумывать сколько где ушло калорий (баллов) и пр. И всем казалось, что чем точнее они посчитают баллы, тем здоровее будут.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Последний раз редактировалось Coyote 14 дек 2015, 15:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Отчет:
всего набрала 32 балла - маловато будет :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: , но я исправлюсь..

Чай- выпито 7 термасов по 2,5 литра, это примерно так, если не ошибаюсь... 2500 литра умножаю на 7 шт и делю на 250 гр (кружка) = 70 кружек чая, .. как то так..

Вес стал - 100,8

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 330
Откуда: За МКАД
Пол: Женский
В наличии: 680

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Варька писал(а):
Ухты
Не, это не честно. Я к примеру генералю к НГ и каждый день минимум час на это трачу. + прыгают каждый день с Джиллиан по 45 минут С мужем и детьми мы постоянно вместе( у нас 1 комнатная квартира) мы вынужденно общаемся по 4-5 часов в сутки. Иногда это сочетается с уборкой. И т.д. поэтому ...

Так в том и то и дело, что кто то пыль по углам 20 минут погонял балл получил, а кто то день убирается, почему ему тоже балл? Я ежедневные, необходимые вещи, в виде накрасила глаза и ногти и пропылесосила, даже не считала, считала только то, что делала сверх ежедневных мероприятий. В чем прикол то тогда? Я сейчас не работаю, соответственно мой день это уборка, готовка ( уход за домом) макияж, маникюр ( уход за собой) , фитнес клуб, проверка уроков, чтение и т.д., плюсую по всем пунктам ежедневно, итого максимум баллов, в итоге я ни грамма силы к этому не приложила, так что ли, в чем идея то?
svetik1977 писал(а):
а те наругала ребёнка пол дня все план на месяц выполнен

Не наругала, а прочитала нотации, не знаю, как для кого, но для меня разница большая и для меня это не повседневное мероприятие, а хорошо подготовленный процесс.
***
Жду хозяйку, пусть прояснит.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:53 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1523
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 102

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Стройнеющая мамочка писал(а):
Delovaya писал(а):
Квиноа

Что это? :du_ma_et:

это Марго! Она как напишет, так я частенько в гугл заглядываю :-)
и сейчас туда пошла :-)

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Ухты писал(а):
Так в том и то и дело, что кто то пыль по углам 20 минут погонял балл получил, а кто то день убирается, почему ему тоже балл?

не, так слишком сложно получится, еще и часы считать, я все выходные с перерывами на еду и уроки в уборке провела, окна помыла, комнаты убрала, ванну отдраила, так как теперь? все время поделить на 20 минут и умножить на баллы? нет, я считаю, выполнил задание получи балл, не выполнил, не получи.
Машунь ,проясни нам, что ты скажешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 15:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 330
Откуда: За МКАД
Пол: Женский
В наличии: 680

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.]


Марыся. писал(а):
Шесть пунктов...за каждый выполненный -1 балл.(не более шести в день)

Раз все считаем, мой итог 34. :nez-nayu:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6405 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 641  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., AmazonBot, azosacopo, BingBot, ClaudeBot, СветланаВикторовна, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PabloHead, realkea, Rostovlitvin, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, Viculya, Wano, YandexBot, YandexImagesBot, zgd62, Веруньик, Виктор Гаврилович, миха, Тыгыдык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB