Текущее время: 14 авг 2025, 05:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6405 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 641  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 12:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 330
Откуда: За МКАД
Пол: Женский
В наличии: 680

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
1 пункт 1 бал время не надо делить на дни там минимум 20 мин но если час то тоже 1 бал

Почему? Что же, сидишь, делаешь педикюр и что, 20 минут прошло, все, извините, завтра продолжим, по времени не уложились? Не согласна. Минимум 20 минут для балла, согласна, но если 40 минут, дайте 2.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 1321
Откуда: Латвия. Рига.
Пол: Женский
В наличии: 1,301

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
a846f34efd9d53a1e24274a88d]Изображение[/URL]
Вчера сфоткала ёлку на площали у Ж/Д вокзала


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2015
Сообщения: 4101
Изображений: 405
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 19

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Ухты
Не, это не честно. Я к примеру генералю к НГ и каждый день минимум час на это трачу. + прыгают каждый день с Джиллиан по 45 минут С мужем и детьми мы постоянно вместе( у нас 1 комнатная квартира) мы вынужденно общаемся по 4-5 часов в сутки. Иногда это сочетается с уборкой. И т.д. поэтому ...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Ухты писал(а):
svetik1977 писал(а):
1 пункт 1 бал время не надо делить на дни там минимум 20 мин но если час то тоже 1 бал

Почему? Что же, сидишь, делаешь педикюр и что, 20 минут прошло, все, извините, завтра продолжим, по времени не уложились? Не согласна. Минимум 20 минут для балла, согласна, но если 40 минут, дайте 2.

В чем не согласно там в правилах все написано за каждый пункт максимум 1 бал, а те наругала ребёнка пол дня все план на месяц выполнен

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2015
Сообщения: 2056
Пол: Женский
В наличии: 2,064

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Маш,по весу пиши 93 кг. Я так поняла, с этой недели вливаюсь в коллектив?

_________________
В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить.
Сократ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Из истории физической культуры: когда Купер изобрел балльную систему оценки физической активности, что само по себе дело может и хорошее, его задолбали идиоты (мыла не было, писали бумажные письма), требующие точно указать, сколько баллов положено за секс, мытье посуды, чесание пяток и пр. И Купер вынужден был по ходу дела менять правила, додумывать сколько где ушло калорий (баллов) и пр. И всем казалось, что чем точнее они посчитают баллы, тем здоровее будут.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Последний раз редактировалось Coyote 14 дек 2015, 15:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Отчет:
всего набрала 32 балла - маловато будет :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: , но я исправлюсь..

Чай- выпито 7 термасов по 2,5 литра, это примерно так, если не ошибаюсь... 2500 литра умножаю на 7 шт и делю на 250 гр (кружка) = 70 кружек чая, .. как то так..

Вес стал - 100,8

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 330
Откуда: За МКАД
Пол: Женский
В наличии: 680

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Варька писал(а):
Ухты
Не, это не честно. Я к примеру генералю к НГ и каждый день минимум час на это трачу. + прыгают каждый день с Джиллиан по 45 минут С мужем и детьми мы постоянно вместе( у нас 1 комнатная квартира) мы вынужденно общаемся по 4-5 часов в сутки. Иногда это сочетается с уборкой. И т.д. поэтому ...

Так в том и то и дело, что кто то пыль по углам 20 минут погонял балл получил, а кто то день убирается, почему ему тоже балл? Я ежедневные, необходимые вещи, в виде накрасила глаза и ногти и пропылесосила, даже не считала, считала только то, что делала сверх ежедневных мероприятий. В чем прикол то тогда? Я сейчас не работаю, соответственно мой день это уборка, готовка ( уход за домом) макияж, маникюр ( уход за собой) , фитнес клуб, проверка уроков, чтение и т.д., плюсую по всем пунктам ежедневно, итого максимум баллов, в итоге я ни грамма силы к этому не приложила, так что ли, в чем идея то?
svetik1977 писал(а):
а те наругала ребёнка пол дня все план на месяц выполнен

Не наругала, а прочитала нотации, не знаю, как для кого, но для меня разница большая и для меня это не повседневное мероприятие, а хорошо подготовленный процесс.
***
Жду хозяйку, пусть прояснит.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 14:53 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1523
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 102

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Стройнеющая мамочка писал(а):
Delovaya писал(а):
Квиноа

Что это? :du_ma_et:

это Марго! Она как напишет, так я частенько в гугл заглядываю :-)
и сейчас туда пошла :-)

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Ухты писал(а):
Так в том и то и дело, что кто то пыль по углам 20 минут погонял балл получил, а кто то день убирается, почему ему тоже балл?

не, так слишком сложно получится, еще и часы считать, я все выходные с перерывами на еду и уроки в уборке провела, окна помыла, комнаты убрала, ванну отдраила, так как теперь? все время поделить на 20 минут и умножить на баллы? нет, я считаю, выполнил задание получи балл, не выполнил, не получи.
Машунь ,проясни нам, что ты скажешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 14 дек 2015, 15:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 330
Откуда: За МКАД
Пол: Женский
В наличии: 680

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.]


Марыся. писал(а):
Шесть пунктов...за каждый выполненный -1 балл.(не более шести в день)

Раз все считаем, мой итог 34. :nez-nayu:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6405 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 641  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: allsavo4ka, Bing [Bot], Kazhan, larisax17, ON-OFF, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB