ФРЕШ СО ЛЬДОМ. ФЕВРАЛЬ. Результаты финала готовы!

ИринаДонцова

Всем приветик :pri_vet:-:

Huliganka

Всем привет!! :cool_cool:

У меня немного за неделю :-):

Васна

Я делала в понедельник (02,02,2015) фото если нужно,выложить не могла

Вес больше заявленного. так как соленого наелась
но пусть остается 79,9

Алла22

привет всем))

smereka

Успешно прошла неделя:) Буду стараться

Галчонка

А я вернулась к тому,что было...надеюсь дальше будет результат..потому,как отстаю от намеченной цели

НаталиНата

Всем Привет!

FEYA

Девочки, я не по теме сегодняшнего дня, просто Вас здесь много, однозначно кто-нибудь поможет:
Подскажите, как правильно посчитать через анализатор рецептов калорийность риса, который готовился на пару. Получается, что вес воды я не учитываю, когда забиваю состав блюда, а по факту рис воду же впитывает...

ТАТИ@кс

В рецепте пишешь сколько воды, сколько риса, анализируешь, где Итого по весу, ставишь вес получившегося блюда, вот тебе и результат. Я так все считаю, вот например вчера готовила паштет

Вложение:

image.jpg

Воду не учитывала, 1 стакан, если посчитаешь на калькуляторе вес исходный больше чем вес готового продукта.

Marcia

FEYA писал(а):

Подскажите, как правильно посчитать через анализатор рецептов калорийность риса, который готовился на пару.

Я забиваю исходные продукты, в данном случае, рис. Потом взвешиваю готовый продукт (вареный рис) и делю калорийность на полученный вес. То же самое с белками, жирами и углеводами.

ФРЕШ СО ЛЬДОМ. ФЕВРАЛЬ. Результаты финала готовы!

Кто сейчас на конференции