Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 04:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 475, 476, 477, 478, 479, 480, 481 ... 1297  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 14:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Ну все, держите меня семеро, или сколько тут нас топит жир :-)

Кабачковые кексы
кабачок 300 гр.
мука 220 гр.
яйца 2 шт.
колбаса копченая 100 гр. - у меня все тот же сервелат.
1,5 ч.л. разрыхлителя
1,5 ч.л. сахара
1 ч.л.соли
прованские травы - или любые другие специи, либо без них. Мои травы мне коллега из Бельгии привезла - ароматище - ммммм.....

Итаааак:
1. Кабачок трем на крупной терке, переыспаем солью, даем стечь жидкости - я сразу в дуршлаг потерла
Изображение

2. Колбасу, сервелат, сосиски, куриную грудку (фу-фу) или что там у вас есть в количестве ста грамм - режем кубиком
Изображение

3. В миске смешиваем муку, разрыхлитель, сахар, яйца, специи.
Изображение

4. Добавляем отжатый кабачок и колбасу.
Изображение

5. Хорошенько перемешиваем.
Изображение

6. Раскладываем по формам - можно в маленькие, можно в одну большую.
Изображение

7. В духовку 210 град на 20-25 минут, как у кого печет.
Изображение

8. Жрем, жрем, жрем. Запиваем холодным молоком. Тащимся.
Изображение

КБЖУ на 100 гр.: К - 138,96, Б - 4,7, Ж - 2,03, У - 25,62

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 14:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor
Алена! Супер!!!

Не теряйте, ушла расти. На сегодня это покраска забора. :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 14:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2014
Сообщения: 2111
Изображений: 127
Откуда: Эрин Гален
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 120

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor
Алёнка, я тебя обожаю! Блюда ну вот прям на мой вкус: нашинковать мечом всё, что под руку попалось - и в мультиварку (сковородку, духовку и т.п.) :cool_cool: Вот на последний рецептик глядя, призадумалась: а не купить ли чуток мучицы и не замутить ли кексики?.. :du_ma_et: И жрать, жрать, жрать! И тащиться!!! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 14:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 2496
Изображений: 123
Откуда: Очень Дальний Восток (мск +7)
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor
Рецепты офигенские!
Ты точно болела? Или стажировалась у какого-нибудь шеф-повара?
Я только колбасу бы откинула, не любитель я ))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 14:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Оооо, у меня КАК РАЗ есть кабачок, "фууу", и мука!!! Как думаете, если я это освою, мне тоже ЛР будет?

Алена, выше всяческих :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2014
Сообщения: 2111
Изображений: 127
Откуда: Эрин Гален
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 120

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
ulaa
Юль, у Алёнки, похоже, как-то очень удачно моск коротнуло - глянь, чего вытворяет! :-) Про колбасу - согласна, я как-то больше настоящее мясо предпочитаю (без разницы - курючье, индейское, говяжеское... свинину разве что не очень). :-):
С рагу я справлюсь без вопросов. А вот если осилю кексы - запишу себе в супер-ЛР!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 14:39 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2015
Сообщения: 73
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 302

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor

Шик, ушла готовить, а то кабачки грудой лежат, уже не знаю что с ними делать!
С молочком говоришь :-ok-: .

_________________
Изображение
ФОТО.
НЕМНОГО ОБО МНЕ НА КОНКУРСЕ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 14:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
FEM
Я тоже люблю все подряд шинковать ))) Я фарш на котлеты делаю - сама над собой угараю ))) Алисе в прошлом году рассказывала, она не поверила, что это в итоге есть можно ))) Я в фарш - свиной, говяжий, куриный - все подряд на терке шинкую: лук, морковь, кабачки, тыкву... Получается не так жирно, вкусно и очень полезно ))) У меня муж до сих пор уверен, что он не ест ни кабачки, ни тыкву. Наивный :-)

ulaa
Даладнааа... Засмущала :smu:sche_nie: Не, я реально, лежкой лежала - думать больно было, не то, что учиться )))

Молли По
Освоишь. В ЛР зачтется стопудово )))

liberia
Ага, с холодненьким :sluna:

По колбасу - я тоже согласна! Можно чего угодно - и куросиськи, и фарши, и и индейку. Кстати, можно и рыбку, типа минтая - будет очень-очень!
А так, если мой дневничок где-то ближе к середине глянуть, я там много чего выкладывала. Я не то чтобы прям прусь от готовки, но когда настроение есть - могу горы свернуть (в кулинарном плане) :-)
А мука у меня постоянно дома - я ж хлебушки пеку домашние. Последние две недели мои домочадцы, правда, кушали исключительно магазинный, по причине моей несостоятельности :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 20:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1724
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 239

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor
Надо повторить! Смотрится вкусссссно!

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 14:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.12.2011
Сообщения: 420
Изображений: 53
Откуда: Украина,Луганск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 39

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. Вот чего-то протормозила я на этой неделе- пропустила четверг. :nez-nayu: :du_ma_et:

Добавлено спустя 6 минут 25 секунд:
Что-то я заступорилась в с воем ЛР на следующую неделю. То ли сумку забабахать, то ли джемперок какой :du_ma_et: То ль перерывчик организовать :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 475, 476, 477, 478, 479, 480, 481 ... 1297  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB