А мне вот про молоко стало интересно. Много где сталкиваюсь с мнением, что взрослым оно вообще ни к чему и даже не полезно. Одна докторесса пыталась мне объяснить, что оно заслиживает организм
Ну...как-то я ей поверила. Поэтому уже давно его не пью, только в кашку добавляю немного

Омут
молоко содержит лактозу-углевод,фермент который отвечает за переваривание с возрастом перестает у некоторых вырабатываться. Т.е тут нужно смотреть по самочувствию,я например могу творог и кисломолочку,и то не на ночь,а вот если такого молока хлебну,то превращаюсь в шар,который очень похож на химическое оружие массового поражения

Омут
Полезно все, что требует организм, но в меру. Я без молока жить не могу, у меня нет никаких проблем. Причем до такой степени нет, что могу поесть селедки или огурца соленого, потом попить молочка - и ничего!

БудуЛучше, согласна на счет молока. У многих с возрастом молоко плохо переваривается и это легко определить У меня и всех моих родственников непереносимость, а вот муж и особенно свекровь молока пьют много и хоть бы хны. Я только для свекрови покупаю 2 пакета молока через день. Она его с кофе пьет, с кашей ест, и просто пьет И у нее все ОК. А вот переработанное молоко уже не такую реакцию вызывает по этому кисломолочку, творог можно (и нужно) всем.
Кстати, заметила, что мне вечером творог тоже нельзя. Потом ощущение, будто камень проглотила...

ЮляК
помнишь мы раньше тоже спорили на эту тему,ну да конечно все приходит методом проб и ошибок я тоже сначала думала "да вы че " а потом заметила закономерность...

БудуЛучше, я помню нашу беседу Но я тогда про кефир говорила. С кефиром у меня лады. А на счет отеков от творога не знаю. Вообще же 2 дня отекала (узрела у себя щеки с утра), но это не от творога... А вообще творог не люблю. Ем чтобы белки добирать. Но теперь вечером ни-ни...

ЮляК
ооо счастливый человек я как в марте убирала молочку я просто вешалась от отсутствия творога,а теперь как-то нормально,есть ем,нет ну дык нет

БудуЛучше, а я сдуру взяла 3 пачки по 180 гр. вот 3 дня и пришлось активно налегать и 2 дня к вечеру о твороге вспоминала. Вот и получился эксперимент

Девочки, я молоко любила и пила его всегда примерно до окончания школы. Потом я просто я не могла его переносить. Пила только с кофе несколько капель. Кисломолочку как-то не любила. А вот во время беременности, на последних сроках особенно, я вообще не могла жить без кефира. А после родов и по сей день (2 года уже прошло) молоко и все молочное употребляю и люблю и переношу Молоко покупаем каждый день всегда иногда и по две пачки. Вот такой загадочный наш организм

eva_ina, у меня примерно такая же история с рыбой. До беременности рыбу не переносила. А во время беременности прям любовь к рыбе. Ела каждый день в сторовой рыбные котлеты (хотя от рыбы там только запах, остальное крупа ) и дома еще готовила постоянно. И вот уже 2 года как родила, а рубку покупаю каждую неделю и не ленюсь ее чистить, т. к. очень и очень люблю ее теперь