Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 янв 2026, 16:57

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 48 из 157
  [ Сообщений: 1566 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 157  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Кофеин
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новый старт с 20.03 по 29.03, обсуждаем
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 06:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Всем доброго дня! С началом нового соревнования!
Изображение

Всем удачного дня! :check_it:

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Stik
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новый старт с 20.03 по 29.03, обсуждаем
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 07:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2011
Сообщения: 452
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: -124

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
kroshkazlyu
Я участвую!!! Витаминки перечислила=)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
FEYA
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новый старт с 20.03 по 29.03, обсуждаем
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 01:05 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчёт за 20.03.
1. Система питания (диета Дюкана) Нет -1балл
2. Спорт. Был +1 (Pole Dance около 2ч. + стретчинг)
3. Уход за собой: а тут ставим 0 :ti_pa:
4.Алкоголь. не было +1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1 (чистая вода 1,5л + 4 кружки чая)
6. Сладкое после 16.00. Съела -1
7. Пища после 19.00. Была - 1
ИТОГО: 0 баллов. Шикарно начала :-) вес 62,1 (завтра моя обжираловка на весы повылазиет)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргарита Марго
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новый старт с 20.03 по 29.03, обсуждаем
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 04:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
отчёт за 20.03.2012 год
1. Система питания (1000-1400 ккал) Нет -1балл
2. Спорт. Был +1 (калланетика с Татьяной Рогатиной)
3. Уход за собой: +1
4.Алкоголь.был -1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1 (1,7л)
6. Сладкое после 16.00. воздержалась +1
7. Пища после 19.00. Не было +1
Итого: 3 балла :-):
Девчонки, представляете, я вчера пива напилась, да еще и накушалась, а сегодня утром отвесик -1 кг 100 г :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :ya_hoo_oo: Сегодня мой вес составляет 70 кг 100 г :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
kroshkazlyu
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новый старт с 20.03 по 29.03, обсуждаем
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 05:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
РЕЗУЛЬТАТЫ Второго забега!!!

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
Re: Минисоревнование новый старт с 20.03 по 29.03, обсуждаем!!!
I место - Stik (50Вит)
II место - Маргарита Марго (30 Вит)
III место - olja777 (20 Вит)

Изображение

Девочки вы все умнички так держать!!! :ya_hoo_oo: :dan_ser: :ta-ne-c:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргарита Марго
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новый старт с 20.03 по 29.03, обсуждаем
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 05:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
У меня второе место :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
kroshkazlyu
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новый старт с 20.03 по 29.03, обсуждаем
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 05:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Доброго времени суток мои дорогие!!!
Наше минисоревнование вчера стартовало в третий раз!! :ya_hoo_oo:
Напомню Условия на третий забег с 20.03. по 29.03 :running: :fir_st:
1. Система питания (выбранная вами)
Соблюдала +1балл
Нет -1балл
небольшие неточности 0балл
2. Спорт. Был +1, не было -1. Спорт 15 и менее минут 0баллов
3. Уход за собой: Было +1. не было -1.
К было относятся, действия на похудение и подтяжку кожи:
-Ванна с солью или маслами
-Обертывание, массаж
-скрабы, масочки
Остальное: крема, эпиляции, стрижку и прочее заносим в специальную табличку, а тут ставим 0, если только это сделали.
4.Алкоголь. Был -1, не было +1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1, нет -1.
6. Сладкое после 16.00. Съела -1, воздержалась +1.
7. Пища после 19.00. Была - 1, не было +1.

Специиальная табличка по уходу.
В нее над своим ником заносите дату, затем ниже ставите баллы за день...так как не смогла найти как менять даты вверху пока следующую дату пишем в этой же ячейке, чуть ниже, а баллы за следующий день ставим через пробел рядом с предыдущим....

Участницы на третий забег:
Катя Эльгарт
Plusha
Persifonka
Маргарита Марго
Kroshkazlyu
FEYA
Loris
Кофеин
marina720511
olvin
olja777
Stik
alla64
strekoza0307
Dilsh


Всем успехов....если будут вопросы на все отвечу =) Предложения по улучшению не возбраняются =)

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кофеин
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новый старт с 20.03 по 29.03, обсуждаем
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 06:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Девочки :ta-ne-c: Stik, Маргарита Марго, olja777, поздравляю с победой! :cool_cool:


Мой отчётик за 20.03
1. Система питания +1
2. Спорт. Был +1 (усё болит теперь :hi_hi_hi: )
3. Уход за собой +1
4.Алкоголь. +1
5. Вода 1.5-2л. +1
6. Сладкое после 16.00. +1
7. Пища после 19.00. +1
Итого: 7 баллов

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05

Последний раз редактировалось Кофеин 21 мар 2012, 06:35, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
loris
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новый старт с 20.03 по 29.03, обсуждаем
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 06:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 544
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
отчет за 20.03
1. Система питания подсчет ккал +1
2. Спорт +1 (активная ходьба в течении часа)
3. Уход за собой:+1 (скраб, массаж, обертывание)
4.Алкоголь. не было +1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1 (2л)
6. Сладкое после 16.00. Съела +1
7. Пища после 19.00 +1
Всего: 7 баллов
вес 63,4 кг

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stik
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новый старт с 20.03 по 29.03, обсуждаем
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 06:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2011
Сообщения: 452
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: -124

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибки за поздравления! Я с вами, мои хорошие, за неделю скинула 1,2 кг!!! Это для меня очень даже нормально=) :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 48 из 157
  [ Сообщений: 1566 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 157  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, doc140798, Есина, Елена Тодорова, MetaExternalAgentBot, Ponchik, rainbow-2, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Панночка, Вера1959, Лето@, Люююдмила, Марина Лобанова, Юлия Овченкова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB