Три буквы Три слова вроде в правилах))

Отредактировала)


Позвонили в дверь.
Было очень рано.
Кого это принесло?

Надеюсь не аиста...
Открываю дверь, лежит
Большая красная коробка
с большим бантом

Оглянулась по сторонам -
За дверью стояло
Любопытное лицо соседки
с выпученными глазами

За спиной стояло
Ужасное и пугающее -
реалистичный голый манекен
Или это человек?

В красных трусах
поверх длинной шубы,
в руках мартини
а закуски нет

-это счас исправим,
давай откроем холодильник
и снова закроем.

Надо бы проверить,
что под шубой.
А под шубой
был сюрприз

Надо чего покрепче

Вес 64.8
Завтрак: пирог с цикорием и молоком
Обед и ужин: куриный плов и овощной салат.
Перекус: банан.
Питанием довольна.

Устало сумки опустила
И продолжает говорить:
«Вот, дура старая – забыла…
ЗАБЫЛА ЯЙЦА Я КУПИТЬ!!!»
Мораль той сказки такова-
Готовьтесь к пасхе господа

Так. ваши сюрпризы под шубой дочитаю завтра
Отчёт:
Завтрак:яичница с адыгейским сыром+яблоко
Ланч: творог из топлёного молока+ряженка
Обед - была на поминках пиздец диете селёдка под шубой - не много, грамм 80 - 1 ст л., потом щи рыбные, потом пюре гороховое с грибной подливой, от пирожков гордо отказалась компот..и пришла подружайка...в общем, мне сёдня 3 с минусом
вес, кстати 76.5
от вчерашнего -100г

Отчет за 19.02
Вес 73,2

Завтрак
ц.з. хлеб, сл. масло чеддер (половинка бутера), яйцо, брокколи, ряженка, сухофрукты (символически), орешки, фрукты, хлебцы с медом, кофе черный, сливки

Обед
Греча, сметана 10% ложка ц.з. хлеб, сл. масло чеддер (втрая половинка бутера), яйцо, салат из пекинской капусты с морковкой, фрукты, сухофрукты, хлебцы с медом, черный шоколад 70%,

Ужин
Ряженка, яблоко, хлебцы
______________________________
Хлебцы часто упоминаются, но там не много их и каша была только раз — греча в обед. Ужин спорный, бардачный, но скудный Оценка 5

Отчет за 19.02.20
З: каша из овсяных отрубей, лепешка из кукурузных отрубей с ветчиной, кофе с молоком и сахзамом.
О: печень тушеная с луком, бутерброд с шинкой, кофе с молоком и сахзамом.
П: шоколад "Я на диете" (ниже будет рецепт), чай.
У: яичница с укропом, творожные вафли с кокосовой мукой (рецепт ниже), чай.
Оценка: 5
Вес 72,2 кг, вернулась к весу от которого начинала

19.02
59.7
Завтрак: авокадо, булочка с сыром, йогурт, кофе со сливками

Обед: плов, перец фаршированный, салат (свёкла, горошек, фасоль)

Ужин: тортилья с сыром, кофе со сливками, киви


Оценка: 5

Тогда и я отчитаюсь
19.2
Вес 84.8
з. творожный десерт с вишнёвым джемом да, я на умеренном , бутик с сыром, огурцом и бужениной (покупная ), чай
з2. детское питание "Овощи с фаршем" баночка 180г, желе 150г
о. пюре овощное 9тыква, лук, морковь, картофель), курогрудка в соусе чили с персиком на гриле, горошек зелёный, огурец, сметана
п. бутик с сыром, чай, яблоко свежее (потом живот крутило дико)
у. курица такая же, как на обед, помидор, фета, оливковое масло, базилик
Оценка 4 за бутик 2 раза и покупную буженину. Лучше бы курятину положила на хлеб. Только сейчас допёрло
Ну и калории я опять не считала