Текущее время: 25 июл 2025, 18:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6568 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 657  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 21:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
natashkinz писал(а):
у нас мужчины только в 68 на пенсию идут, так что по нашим меркам никакой ты не дедушка, а на тебе еще и пахать можно :-)

у вас , что -реально в 68 на пенсию выходят мужчины? а женщины во сколько?

:sh_ok: Это ппц товарищи, работать до 68 лет. У нас кстати тоже давно поговаривалют, что с 2018 года на пенсию будем уходить с 63 лет :cry_ing:

Добавлено спустя 7 минут 19 секунд:
Я-Галина писал(а):
OLGA_74 писал(а):
Гордость нашего региона и моя любовь - это природа за чертой города, сотни озер, Уральские горы, природные заповедники.

Значит пойдем в горы. :mi_ga_et: Заодно и в озерах поплаваем.
А то :-) еще какой марш бросок устрою :ta_n_cor: и в горы пойдем и в пещеры, заодно и покупаемся :ctulhu2: :fish-ing: а еще на горнолыжный курорт :skating: :sanki:, проведем экскурсию с пользой для тела

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Последний раз редактировалось OLGA_74 04 фев 2017, 21:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 21:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
У меня такой китайский часы- секундомер-шагометр - пульсометр 53563

Под душ с ним можно, купаться нельзя
Считает с 10го шага

После того как загрузила трекеры на телефон использую только как часы- пульсометр. И все. Пульсометр бывает врет ровно в 2 раза. Меряет сам в процессе прогулки, но не показывает и не записывает. Начинает пищать на пульсе 220, перемеряю (надо нажать) -110 :du_ma_et:
Или наоборот, 55 показывает- перемеряю те же 110.

пульс на своем не проверяла, а вот фазы сна врет.Я вчера на работе на сутках была, активная работа до 0.25 была а он мне показывает , что я уже сплю с 22.58 :-) , а в остальном довольна


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 21:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
нотик писал(а):
Я вчера на работе на сутках была, активная работа до 0.25 была а он мне показывает , что я уже сплю с 22.58

:-) Может браслет определил степень твоей усталости и намекнул, что неплохо бы и поспать в это время?

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 21:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
а вот фазы сна врет.Я вчера на работе на сутках была, активная работа до 0.25 была а он мне показывает , что я уже сплю с 22.58 :-) , а в остальном довольна

Неееее... мой не врет, если я ночью плохо спала, то он и показывает, что сон поверхностный, если просыпалась, :baby_bed2: то тоже отмечает. Только с браслетом стала понимать, почему я не высыпаюсь :-) если фазы глубокого сна было мало, то я как зомби, :hang1: а когда глубокий сон больше 2,5 часа за ночь, то как огурец

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 21:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
:-): и мне толком говорить не о чем :du_ma_et: и фоток интернете толковых нет

А я вот , что вспоминаю интересного , записываю , что бы не забыть потом вам рассказать.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 21:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
OLGA_74
А твой браслет как называется модель? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 21:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Вложение:
Безымянный.png


я вот тоже побежала на Али искать этот браслет, а когда цену увидела передумала, и мне и на телефоне шагомер вполне устраивает, хотя на Али есть и за 200 руб браслеты, но в них нет никакой уверенности :nez-nayu:

Я вот здесь покупала https://ru.aliexpress.com/item/Xiaomi-Mi-Band-2/32747976175.html
но сейчас по России почему то нет.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 23:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2016
Сообщения: 221
Изображений: 29
Откуда: Зауралье
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 4

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Какой интересный конкурс))) Надо понаблюдать за темкой.

_________________
Прошла с Лесли 21 милю (с 19.03.18)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 23:38 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2017
Сообщения: 668
Откуда: USA
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 824

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девчонки-марафонки. :pri_vet:-: Это я, ANTHONY , ваш заморский, вернее заокеанский дедуля(мне так нравитья, когда внучка меня так называет) И смешно :-) и грустно :-( . Но сейчас о главной новости дня, по крайней мере для меня.Вот наконец-то я переехал на новую квартиру(спасибо всем за подсказки),можете поздравить меня с новосельем. Но блин ,сколько же это стоило нервов, кто перезжал, тот знает. Так что я даже поправился на 1 кг :negative: (странно,обычно худеют). Короче, Склифосовский, сказал я себе -надо ехать перевозить со старой квартиры вещи, а то чё, одни голые стены здесь. Особенно новые кроссовки надо забрать :a_g_a: мне подарили как раз к нашему марафону. Кстати,девочки, подскажите, как можно перетащить подарок с одной темы в другую. Ну ладно пока,побежал. Всем приятной ходьбы.
P.S. нотик кстати, а в какое время надо отчитываться за недельный проход?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Anthony2 писал(а):
кстати, а в какое время надо отчитываться за недельный проход?

Понедельник - день отчета. :mi_ga_et: :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6568 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 657  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Елена.Премудрая, FIRYNA, Google [Bot], greyhayred, hatelijkheid, Iriska21, Ksyu, Lesssik, NPl, qazaq, Vineta, Yandex [Bot], Пустячок, Валерьевна52, Леро2804, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB