Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Марина-рыбка

Манул-23 писал(а):

Ну вот, началось в колхозе утро :-)

. Ложитесь девчонки спать, а то по холодильникам сейчас шмонать начнете, чего-бы схомячить ;;-)))

ох... нет, в душ и спать ;;-)))

юсж

И правда нужно ложиться, а то сейчас еще и картинки пойдут аппетитовозбуждающие. Селедки то я так сегодня и купила и наелась на ужин, теперь воду пью. Завтра к весам не подойду.

Добьюсь своего!

желаю всем сладких снов и отвесиков завтра! :co_ol:

Лайма

Грешна я сегодня, ела часов в 8 роллы и пива пиво. :ny_tik:

Денег высылаю!!!
Жду наказания и поучения!!!
На весы встала и :sh_ok:

Жду утра...

Ягусик · Конкурс Минус саниметры с 19.10 по 21.12.12г.

А я схомякала кусочек торта - свекровь привезла. Малюсенький-малипусенький, 38г всего, записала себе в дневник питания... да и невкусный он был... Эхххх-ма! Высылаю штрафные, жду а-та-та :-(

Отчеты за каждый день высылать или за всю неделю оптом?

Марина-рыбка

Всем приветик!
Лайма
Ягусик
А не буду я вас наказывать :)-(:

, продолжайте и так же кушать всякую вредную еду , наедать эти ненавистные килограммы. Чувствовать себя толстушками, обрастать кучей комплексов .
А у меня сегодня -500 и мой вес 85 ровно
Разозлились на себя ? :)-(:

Тогда в бой, и поменьше всякой вредной пищи!!!
А я понял,а что по утрам надо есть овсяную кашу на молоке и с маслом, на обед я ела рыбку большой такой кусочек со сметаной и с лучком, а на ужин было молоко с печенками простыми без всего 1, 5 штучки . :-)

и еще шоколад ела 3 кусочка
И такой отвес , я счастлива :ya_hoo_oo:

. Эх.. как же мало бывает нужно для счастья !!!

electa

всем дорого утречка :-|-:

!
Добьюсь своего! отдельное спасибо за ликбез и за рецепты майонеза, к следующим праздникам обязательно испробую (так то майонез у нас в холодильнике не водится уже давно)
Марина-рыбка ну как кто ОНИ :-)

те, кто нас вырастили и считают, что все знают и имеют право баловать пока единственную внучку :mi_ga_et:

А мне что-то молокочай для разгруза не пошел, 0 отвеса :du_ma_et:

правда позволила себе немного витаминизироваться (болею ж как никак) - съела еще апельсин, и по стакану малины и физалиса, но по ккал это такая мелочь вроде бы :-)

ну будем считать что вес закрепился :dan_ser:

Добавлено спустя 45 секунд:
Марина-рыбка
с отвесищем тебя и с найденным рецептом успеха :bra_vo:

Марина-рыбка

electa
приветик) понятно, да уж, бабушки любят побаловать. :-)

А молокочай видно из тебя все выжал, так что все , ищи другие рецепты успеха :-)

Спасиби, я такая довольнаяяяяя, теперь тоже надо удержать . :dra_chun:

Видно, хорошо мы с Ксю вчера тут настучали на клаве ;;-)))

я аж -500 отвесила

Добьюсь своего!

Всем красавицам доброе утро! за все ++ и -300 :ta_n_cor:

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:

Марина-рыбка писал(а):

А я понял,а что по утрам надо есть овсяную кашу на молоке

как раз сейчас буду ставить варить а завтра хочу манную :mi_ga_et:

мой седня рыбку купит :ta_n_cor:

, правда незнаю еще какую, будем по телефону советоваться. хочу запечь ее.

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:

electa писал(а):

Добьюсь своего! отдельное спасибо за ликбез и за рецепты майонеза

не за что. я ведь раньше тоже такая была, и молочку всю обезжиреную покупала, типа кефир и творог 0% :sh_ok:

вообще напрочь своей химией выгнали весь жир и где полезность тогда этих продуктов, химических? неее :ni_zia:

я теперь творог 5%, кефир 2,5 и если майонез то простой провансаль от 45% :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:

Марина-рыбка писал(а):

А у меня сегодня -500 и мой вес 85 ровно

супер Мариш! поздравляю от души!!!! молодчина! :bra_vo:

Марина-рыбка

Добьюсь своего!
я тебя тоже поздравляю :cool_cool:

. А на счет манки- не знаю :du_ma_et:

, ешь лучше овсяную кашку, а манка пустая, я ее себе не варю, детям только. Детям манку можно .

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции