Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2025, 05:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 954 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 96  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: •♥ОСЕНЬ, ОСЕНЬ ПОХУДЕЙ МЕНЯ КИЛОГРАММ НА 8♥● !НАБОР ЗАКР
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 16:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Доброго всем вечера!
Ребятки мои спасибо за организованность, почти все скинули вес, не вижу только отчетов от zheland и Леди Наталинка, если вы писали в теме, продублируйте мне пожалуйста в ЛС сегодня :-):
Табличку вывешу завтра, могу сказать, что все молодцы :cool_cool: :bra_vo:
Вперед к цели!

Изображение

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: •♥ОСЕНЬ, ОСЕНЬ ПОХУДЕЙ МЕНЯ КИЛОГРАММ НА 8♥● !НАБОР ЗАКР
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 20:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2012
Сообщения: 390
Изображений: 10
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Гильчонок

Мы стараемся!!! :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение

Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий...)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: •♥ОСЕНЬ, ОСЕНЬ ПОХУДЕЙ МЕНЯ КИЛОГРАММ НА 8♥● !НАБОР ЗАКР
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 20:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Каришка

я вижу, у тебя отвес то хороший :-:ok:-:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: •♥ОСЕНЬ, ОСЕНЬ ПОХУДЕЙ МЕНЯ КИЛОГРАММ НА 8♥● !НАБОР ЗАКР
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 20:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2012
Сообщения: 390
Изображений: 10
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Гильчонок
Ой не знаю)))))
У меня муж сегодня дома, приехала на обед, а он мне все самое запрещенное так и подает кушать, и разогрел мне, и чаю налил, и пирожки поджарил, ну как можно было от таких ухаживаний отказаться?
Вечером, еще больше! Приехала с работы, а мне сырников нажарили, да со сгущеннкой, с вишневым вареньем и сметанкой. Да еще мороженку купил мне. Ну вот, утром мне весом все это выльется! Но правда) мужа обидеть отказами не хотела.

_________________
Изображение
Изображение

Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий...)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: •♥ОСЕНЬ, ОСЕНЬ ПОХУДЕЙ МЕНЯ КИЛОГРАММ НА 8♥● !НАБОР ЗАКР
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 20:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Каришка

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
:spa-nk: :punish: :-)
ата-та тебе, завтра на спорт налегай, ибо привесит мама не горюй :a_g_a:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: •♥ОСЕНЬ, ОСЕНЬ ПОХУДЕЙ МЕНЯ КИЛОГРАММ НА 8♥● !НАБОР ЗАКР
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 20:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2012
Сообщения: 390
Изображений: 10
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Гильчонок
Я лучше кушать не буду совсем :smu:sche_nie: мне утром некогда заниматься спортом, вечером прибегаю только в 18 часов домой, потом уроки, готовка ужина, куча дел домашних, контрольные, и опа, спать пора)))
В общем, кто хочет тот найдет возможность, кто не хочет-тот найдет причины, это про меня :-):

_________________
Изображение
Изображение

Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий...)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: •♥ОСЕНЬ, ОСЕНЬ ПОХУДЕЙ МЕНЯ КИЛОГРАММ НА 8♥● !НАБОР ЗАКР
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 20:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Каришка

из крайности в крайность :-) кушать надо :a_g_a: в любом случае :mi_ga_et:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: •♥ОСЕНЬ, ОСЕНЬ ПОХУДЕЙ МЕНЯ КИЛОГРАММ НА 8♥● !НАБОР ЗАКР
СообщениеДобавлено: 14 окт 2013, 20:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2012
Сообщения: 390
Изображений: 10
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Гильчонок
хорошо, я утром приседания сделаю, раз 30)) или этого совсем мало?
Я со спортом плохо дружу...это честно про меня :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение

Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий...)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: •♥ОСЕНЬ, ОСЕНЬ ПОХУДЕЙ МЕНЯ КИЛОГРАММ НА 8♥● !НАБОР ЗАКР
СообщениеДобавлено: 15 окт 2013, 08:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2013
Сообщения: 77
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Блог: Просмотр блога (0)
У меня тоже зажор, но запланированный. Сегодня вхожу в нормальное питание) вчера пропустила тренировку и это ужасно! Сегодня пойти не получится-придется дома позаниматься. Живот не уменьшается, а вот ноги точно стали стройнее- джинсы были в обтяжку, а теперь свободненько) :dan_ser:

_________________
Вся твоя жизнь на 90% зависит от тебя самого и лишь 10 % от обстоятельств, которые на 99% процентов зависят от тебя.

Я Катя, всем привет!

Мои цели:
1. 74 кг YES! I DID IT!!!!!!!!
2. 72 кгYES! I DID IT AGAIN!
3. 70 кг
4. 68 кг
5. 66 кг
6. 64 кг
7. 61 кг

не будь куском сала!
ИзображениеИзображение

ХУДЕЮ К НОВОМУ ГОДУ НА 8 КИЛОГРАММ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: •♥ОСЕНЬ, ОСЕНЬ ПОХУДЕЙ МЕНЯ КИЛОГРАММ НА 8♥● !НАБОР ЗАКР
СообщениеДобавлено: 15 окт 2013, 09:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.06.2013
Сообщения: 476
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 103

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
Привет девчонки.А у меня вес чувствую встал и на долго.И разгрузочный день даже не помог.Ну зачет он пытается адаптироваться. :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 954 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 96  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, rusetul, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина231278, ИринаДанильчук


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB