конкурс "90 ДНЕЙ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ"

Irichka2008

Доброе утро! У меня -200гр, до посещения кабинета! Всего 200, но легкость в организне неописуемая :cool_cool:

fdd104

Я вся в расстройствах, у меня + 400 за вчера(((( вся отекшая...
В итоге за 4 дня минус 200, ИМТ-24,9

Inesska

Приветики всем!
Однако :-):

даже удивительно после такого сладкого дня -300,за четверку -1,4 кг
fdd104, Даш, не расстраивайся :bu_ket:

fdd104

Inesska
Сложно не расстраиваться, но я стараюсь.
А ты молодец, такой отвесище!!!!!

юсж

А у меня вес 69,1 ИМТ 24,48 Итого -900 г. Очень неплохо, я считаю :-):

пчелка0880

девочки я за вас очень рада
вы даже не представляете как
вот умнички и молодцы
отвесы замечательные
мне самой стыдно только -300 за четыре дня
я вам обещаю в эту четверку не нарушать

Асарс

fdd104 писал(а):

Меня раздуло от капусты, а есть все-равно хочется((( вес очень вырос за день, похоже вода... не видеть мне завтра отвеса!

была такая же ситуация: для меня компот из сухих яблок, апельсины и тушеная капуста несовместимы, меня раздуло так, что размер живота был на 77 кг. а не на 55... Мне было плохо.... :ny_tik:

одно хорошо, больше я ничего не съела... и сейчас ничего не хочу. точно фрукты не буду... :-(

Inesska

Девочки, я вот что думаю про витаминный день, наверное в него лучше все таки фрукты есть, овощи может все таки не очень, я полистала книжку про 90 дней, смотрела именно рецепты на витаминный день, там овощей практически не присутствует, попались рецепты с морковью и свеклой и все, во все остальные дни только фрукты,сухофрукты и орешки

Асарс

Inesska, белокочанную капусту точно нельзя употреблять... будем знать...

Inesska

А мне вчера очень вкусно было, желе было просто обалденное :-)

именно на агаре, я на след.витаминный опять сделаю :-):

конкурс "90 ДНЕЙ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ"

Кто сейчас на конференции