Ходьба с Лесли Сансон! Конкурс закрыт.

Светлячок68

valiek писал(а):

Здравствуйте девчонки! Я про вас почитала и загорелась .
Уже вторую неделю хожу с вами.
Начала в первый день с1 мили на второй день попробовала 2 мили-
Окей, все хорошо и после 20 минуты потею как в бане.
Сегодня решилась на 3 мили- и , о счастье- смогла.
Спасибо вам :ti_pa:

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
В следующий раз запишусь к вам на конкурс! :-):

Привет.
Я тоже недавно в этом конкурсе. Увлекательно, азарт появляется, стараешься не пропускать занятия. Удачи. :-):

sibiriana

Ириш, а у меня в табличке за первую неделю план - 10, а факт - 15. Значит, должно быть не 10+2, а 15+2. Ты же вроде так считаешь)

sibiriana

Светлячок68 писал(а):

Это 65,6 км.

Ого! Я на этой неделе, наверно, 50-60 пройду :-)

уже 22

че-то прет и прет :-)

valiek

sibiriana писал(а):

Светлячок68 писал(а):

Это 65,6 км.

Ого! Я на этой неделе, наверно, 50-60 пройду :-)

уже 22

че-то прет и прет :-)

Привет
Это сколько же в день надо проходить? :-(

Иринка сказочная

sibiriana писал(а):

Ириш, а у меня в табличке за первую неделю план - 10, а факт - 15. Значит, должно быть не 10+2, а 15+2. Ты же вроде так считаешь)

да, должно быть 15+2, исправила :smu:sche_nie:

Иринка сказочная

valiek писал(а):

sibiriana писал(а):

Светлячок68 писал(а):

Это 65,6 км.

Ого! Я на этой неделе, наверно, 50-60 пройду :-)

уже 22

че-то прет и прет :-)

Привет
Это сколько же в день надо проходить? :-(

нееет

минимум 7 миль в неделю, так что сколько дней и по сколько миль - это вам решать :-):

Добавлено спустя 5 минут 41 секунду:

valiek писал(а):

Здравствуйте девчонки! Я про вас почитала и загорелась .
Уже вторую неделю хожу с вами.
Начала в первый день с1 мили на второй день попробовала 2 мили-
Окей, все хорошо и после 20 минуты потею как в бане.
Сегодня решилась на 3 мили- и , о счастье- смогла.
Спасибо вам :ti_pa:

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
В следующий раз запишусь к вам на конкурс! :-):

здорово

, будем ждать :-):

Иринка сказочная

Иринка сказочная писал(а):

проверяйте :-):

umnaya_masha

минимум - 3 мили в неделю)) это или по полмили каждый день, или милю через день, вуапшше не напряжно :-):

Дюймовочка75

Цитата:

Ого! Я на этой неделе, наверно, 50-60 пройду :-)

уже 22

че-то прет и прет :-)

и туут Остапа понеслооооооооооо :-)

всем првиет

maria7909

Вторую неделю стабильно хожу. Тело подтягивается и что интересно, когда стройнела за счет питания в первую очередь уходил живот, а сейчас живот не поспевает за всем телом :sh_ok:

И самое главное, оооочень в восторге что руки подтягиваются и спинка.
Конечно, я могу фантазировать, ведь по факту замеры на месте, но все равно изменения в лучшую сторону есть.
Спасибо Ириша, за конкурс и труды :ro_za:

Ходьба с Лесли Сансон! Конкурс закрыт.

Кто сейчас на конференции