ааааа прости, я не встречала муку из отрубей, поэтому приходится использовать грубую мужскую силу))))

я от таких напитков давно отказалась и даже не из-за заменителей, а просто однажды извиняюсь за подробности проблевалась и эта колла была какими-то кусками непонятными, как сажа, я аж испугалась. брррр...с тех пор я не пью вообще никакие лимонады и соки даже не все пью. а если пью коньяк например, то запиваю его минеральной водой. и вообще страраюсь сводить свое питание к максимально правильному. если ту же колбасу и сосиськи я раньше поедала в не меряных количествах, то сейчас я это ем раз может а недели 2 и то, пару бутеров может, если сильно хочется. а раньше все эти колбасные разносолы не переводились с холодильника.

Наташенька Некрасова
ой.. государство столько допускает, лекарства , образование врачей, желает лучшего, питание тоже сколько всего мы съедаем канцерогенного, вина тоже наверно уже натурально нет, пиво это вообще наверно помои, не пила не знаю .Ну и производители в гонке за прибылью забывают о людях и вообще о здоровьем наших детей, у меня вон у второго ребенка обструктивный бронхит был, задыхался, не понятно из-за чего, может быть мы сейчас кушаем сахарозаменитель тот же, на нас может быть и не отразиться а вот на наших потомках не известно как отразиться. Почему в США сейчас такое ужасное ожирение? Все из-за тех же гамбургеров , которые и к нам пришли. Детское ожирение тоже сейчас процветает. У меня дочка у бабушки была, а она тоже любительница брать всякое мороженное в пакетиках быстрого приготовления, у меня дочка за пару месяцев с животом приехала, реально торчал живот .

в нашей стране многое допустимо. есть много запрещенных и токсичных веществ которые запрещены почти во всех странах, а у нас широко применимы.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:

ну так. повсеместно распростанены Макдональдсы, я кстати терпеть не могу еду оттуда, вообще никакую. гадость редкосная, а все едят и нахваливают, может потому что модно типа я уж незнаю. и читала статистику, толстых людей % в России значительно повысился.

Да, Ксюша, надо менять приоритеты в питание , мы тоже уже не едим на завтрак колбасу, раньше у меня муж вообще каждый день на завтрак ел колбасу. И я ему все время говорила столько нельзя. Суп вечно заправлял майонезом, да и я тоже. Сейчас же я привыкаю к пище простой , к той которую я вижу из чего приготовлено. надо на всю жизнь усвоить правила правильного питания . Лучше раньше , чем позже.. надеюсь, мы это поняли, и не вернемся назад. И придем к заветной цели и к своему нормальному весу.

У меня тоже эта фраза вызвала улыбку. Про НАШЕ государство такого сказать нельзя. У нас за деньги и власть допустимо все!

Насчет мороженого вспомнила, я тут к диетологу ходила, причем считается в екб она очень известной. Дак она мне разрешила есть мороженое и консервы и ананасы в баночке итд итп, после того питания которое она мне выписала +2кг за неделю, после этого буквально через неделю моей сестре ее тренер в фитнесс зале провила лекцию по питанию и предложила почитать Дюкана. Я его почитала вместе с неи и была очень удивлена. Сейчас гуляя по магазинам я знаю что стоит брать а что не стоит. А диетологи это просто бешаный сбор денег.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
А мы колбасу сами делаем, или точнее ветчину, едим уже пару месяцев только мяско...

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:


Про нашу страну я не спорю а другие страны?! Во франции оооочень много продуктов на сах.заме в разы больше чем у нас. И от них не сильно отстает турция США итд. Там то государство построже, и тоже ни чего .

Ладно дорогуленьки пока пока я убегаю. Мой добытчик закончил возиться с утками)))) все приготовил и прибрал сам, теперь хочет прилечь на диванчик и залесть в бук.
Так что наверное до завтра. Всех целую обнимаю)))

Ничего мы тут беседу затеяли. Видимо, есть вообще вредно,питаемся свежим воздухом.. хотя и он не совсем чисты с выхлопами.
Все едем глубоко в лес , бросаем инет. И живем на подножном корме

А у нас вчера в метро стояли тетки и проверяли процент жира в организме, причем, только в верхней части. Потом пригласили пройти более полный тест на мышечную массу, % жира, % воды в организме и даже определить биологический возраст. Обещали дать рекомендации по питанию. Вот думаю сходить, тем более, что буквально в соседнем доме.

Наташенька Некрасова
спасибки, за приятную беседу Пока ! До завтра !

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
юсж
сходи , и нам расскажешь, а что это? Может акция какая , и тебе скажут купи весы и ты похудешь за час ?