Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 09:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 653 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 66  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 10 апр 2013, 07:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
девочки всем приветик! :-|-: мотивируемся :ta_n_cor: :-)
Изображение

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 10 апр 2013, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 2314
Пол: Женский
В наличии: 1,323

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
мотивируемся-мотивируемся!!!!
приседать больше не могу - болят ноги :)-(:

_________________
Изображение
Изображение
конкурс без зажоров/старый


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 10 апр 2013, 09:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
девочки, ваши наказания не обязательно за раз делать, например 100 раз присесть можно в несколько подходов, делить на день как вам лучше и удобнее

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 10 апр 2013, 09:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 2314
Пол: Женский
В наличии: 1,323

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
я делю :hi_hi_hi: а они все равно болят
ну если это мне не поможет не жрать, то я не знааааююю.... :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
конкурс без зажоров/старый


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 10 апр 2013, 18:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2012
Сообщения: 162
Изображений: 3
Откуда: Н-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (5)
Добьюсь своего!
:-) мотивашечка

я тоже делю и в течении дня делаю, у меня самый большой привесище :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН!!!
Наташок
а ты растяжку потом делаешь (после приседаний)? на переднюю и заднюю поверхность бедра?
я делаю, у меня не болят :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
я - РОМАШКА :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 07:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 408
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 58

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
а мне не трудно приседать. мне бы как жрать перестать я как тот пьяница могу в зажор уйти. вчера вот весь вечер ела пока спать не легла :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображениев понедельник
АПРЕЛЬСКО-МАЙСКАЯ КОНФЕТОЧКА ежедневно с 13.04
СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ в понедельник с01.04 по 03.06
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 08:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Наташенька1
ну елки палки!!! ты чего мать жуй тогда морковку! или лист капустный, и полезно и невкусно. а не хочешь это значит и есть не хочешь...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 08:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
metamorfoza писал(а):
Наташенька1
ну елки палки!!! ты чего мать жуй тогда морковку! или лист капустный, и полезно и невкусно. а не хочешь это значит и есть не хочешь...

Я бы конечно не морковку советовала, а если хочется кушать и терпеть нет сил, то кушай что-то полезно-сладкое. Например, мюсли сладкие с молоком, или творог с пару ложечками варенья, или чай с медом, или семки бери тыквенные, пока чистить будешь, организм успокоиться. Я если сильно кушать хочу, то кальян забиваю, курится 2 часа и кушать после него не хочется. Но только сладкое не кушай, никаких печенек ,конфеток и прочего.

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 10:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2013
Сообщения: 152
Изображений: 4
Откуда: г.Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 256

Блог: Просмотр блога (5)
19117

Вот нашла на просторах нета!!!

Добавлено спустя 40 секунд:
Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН!!!
тут все наши "хотелки"

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ"!!! НАБОР ОКОНЧЕН
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 10:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
А я что-то как черепаха, опять - 100. В воскресенье бы не набрать, намечается шашлык с пивом, пиво пить не буду, а то тогда точно в плюс пойдет, а вот на счет мяса..., в общем от мяса не смогу отказаться, мясная душа и конфеток не нужно.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 653 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 66  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MaryZ05, meek, MetaExternalAgentBot, Rarita, SentiBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Yuriy1965, Вася5, ЖенаЭдика, Ира Па


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB