минисоревнование

katabuki

tinchik
Если планируешь ванну, то скраб лучше после нее на распаренное тело, иначе хотя бы теплый душ в течении нескольких минут перед скрабированием. Маску после очищения скрабом и самомассаж в завершение процедур красоты :mi_ga_et:

Если еще и обертывание - не знаю, может подскажет тот, кто делал, я еще не пробовала. Но думаю что скраб тоже надо до него...

tinchik

katabuki
Я в прошлом году делала обвёртывание, вот только с массажем они были не связаны. То есть на массаж я ходила до профессионала, а обвёртывание, ванны и косметические процедуры дома сама. Вот и думаю какая последовательность лучше. Или делать процедуры в обед, так как ребёнок либо спит, либо в саду, а массаж вечером?! :du_ma_et:

Добавлено спустя 4 минуты 22 секунды:
А конкурс по 1 апреля включительно или 1 апреля уже будут результаты?
А то у меня 1-го только пол дня, а вечером на поезд, поэтому отчитаться смогу только 2-го вечером. :smu:sche_nie:

marga_1987

Даника писал(а):

девочки, я верно поняла, что ПЕРВЫЙ отчет мы будем писать 19 марта утром?

да

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
tinchik
последний отчет будет утром 1 числа за 31.03. Если ты немного задержишь отчет, то ничего страшного, главное заранее сообщить, а если даже этого не получится, то я даю 2 дня, если что...стараюсь ждать всех ... или даже можно сдать последний отчет 31.03 ночью :-)

tinchik

marga_1987
ну меня это вполне устраивает. :-)

marga_1987

tinchik писал(а):

marga_1987
Главное не ставь такой цели. :nel-zya:

Ведь прежде всего ты очищаешься духовно.
А я вот не могу постится. У меня муж с рейса в апреле приходит, пол года не виделись, а любовные утехи и пост не совместимы. :-)

я не ставлю такой цели, просто я хочу и поститься и сбросить вес, я думала об этом...если бы не пост я попробывала систему Протасова, но я очень хочу придерживаться поста, но и похудеть хочу, и не знаю что делать, т.к. не знаю сброшу ли я вес во время поста. Но все равно я уже все решила, я буду поститься :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
РИШКА888
посмотрим сброшу ли я вес...
я тоже лентяйка, делаю только во время конкурса, он меня стимулирует :-)

Mirena

А массаж на массажном кресле считается? У меня оно здорово массирует :-):

Даника

всем доброго утра и УДАЧИ!!! станем стройными :mi_ga_et:

РИШКА888

Даника

Цитата:

всем доброго утра и УДАЧИ!!! станем стройными :mi_ga_et:

и красивыми :-)

marga_1987

Mirena писал(а):

А массаж на массажном кресле считается? У меня оно здорово массирует :-):

можно

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:

katabuki

Девочки, всех со стартом!!! Как же меня этот конкурс в прошлый раз мотивировал к уходу за собой, спорту и прочим полезностям... Под конец немного сбилась, но сейчас снова появилась такая возможность, спасибо marga_1987 за организацию такого конкурса :bu_ket:

минисоревнование

Кто сейчас на конференции