Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 окт 2025, 03:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
а я стала по вечерам заниматься-утром совсем не успеваю
как вы думаете это нормально?

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Angel84 писал(а):
Тоже отправила заявку, занималась бодилексом август-сентябрь, но потом забросила и никак не могла заставить себя начать снова. Надеюсь конкурс даст хорошую мотивацию :-):

Я тоже раньше занималась, а потом забросила и никак не могла себя заставить, хоть результат был очень хороший, все лень было. Тоже надеюсь что конкурс будет хорошей мотивацией

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
пчелка0880 писал(а):
а я стала по вечерам заниматься-утром совсем не успеваю
как вы думаете это нормально?

Думаю можно и вечером, главное минимум через 2 часа после еды.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
HelenGold
спасибки
тогда нормальна я после трех не ем :-)

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
пчелка0880
Ого, а почему так радикально?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
HelenGold
ну так легче вес сбрасывать после трех я только могу выпить кофе с молоком или кефир

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
пчелка0880 писал(а):
HelenGold
ну так легче вес сбрасывать после трех я только могу выпить кофе с молоком или кефир

А что потом? Когда нормально питаться будете? Или так и дальше не будете после 3-х есть?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 214
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
пчелка0880 писал(а):
а я стала по вечерам заниматься-утром совсем не успеваю
как вы думаете это нормально?

Нормально, просто утром более эффективно, уровень сахара в организме минимальный и жиры горят лучше. Но вечером тоже можно, лучше чем ничего :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
HelenGold
дорогая не равняй мой вес со своим
у каждого своя система сбрасывания
когда меня будет 60кг тогда и посмотрим как буду питаться дальше :-):
Ваюша
утром чтото вообще не могу успеть
малый встает в пчть пол шестого,а потом ну просто некогда

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 13:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
пчелка0880
Согласна. А как вы до 3-х питаетесь? Все едите или диетическое? Просто я бы не смогла так, у меня к вечеру такой аппетит просыпается, что готова съесть все подряд, а так как спать я ложусь в 1-2 ночи, то к этому времени наверное съела бы пол холодильника :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 13:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
HelenGold
не надо на вы :-)
у меня в подписи есть ссылка диет.качели приходи почитай мою системку

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB