Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 окт 2025, 02:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
а я стала по вечерам заниматься-утром совсем не успеваю
как вы думаете это нормально?

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Angel84 писал(а):
Тоже отправила заявку, занималась бодилексом август-сентябрь, но потом забросила и никак не могла заставить себя начать снова. Надеюсь конкурс даст хорошую мотивацию :-):

Я тоже раньше занималась, а потом забросила и никак не могла себя заставить, хоть результат был очень хороший, все лень было. Тоже надеюсь что конкурс будет хорошей мотивацией

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
пчелка0880 писал(а):
а я стала по вечерам заниматься-утром совсем не успеваю
как вы думаете это нормально?

Думаю можно и вечером, главное минимум через 2 часа после еды.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
HelenGold
спасибки
тогда нормальна я после трех не ем :-)

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 11:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
пчелка0880
Ого, а почему так радикально?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
HelenGold
ну так легче вес сбрасывать после трех я только могу выпить кофе с молоком или кефир

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
пчелка0880 писал(а):
HelenGold
ну так легче вес сбрасывать после трех я только могу выпить кофе с молоком или кефир

А что потом? Когда нормально питаться будете? Или так и дальше не будете после 3-х есть?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 214
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
пчелка0880 писал(а):
а я стала по вечерам заниматься-утром совсем не успеваю
как вы думаете это нормально?

Нормально, просто утром более эффективно, уровень сахара в организме минимальный и жиры горят лучше. Но вечером тоже можно, лучше чем ничего :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
HelenGold
дорогая не равняй мой вес со своим
у каждого своя система сбрасывания
когда меня будет 60кг тогда и посмотрим как буду питаться дальше :-):
Ваюша
утром чтото вообще не могу успеть
малый встает в пчть пол шестого,а потом ну просто некогда

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 13:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
пчелка0880
Согласна. А как вы до 3-х питаетесь? Все едите или диетическое? Просто я бы не смогла так, у меня к вечеру такой аппетит просыпается, что готова съесть все подряд, а так как спать я ложусь в 1-2 ночи, то к этому времени наверное съела бы пол холодильника :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 14.11. по 19.12
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 13:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
HelenGold
не надо на вы :-)
у меня в подписи есть ссылка диет.качели приходи почитай мою системку

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, Solamiy, TrendictionBot, YandexBot, ZHJCKFDYA


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB