Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02.

Marina34

Гита Ягг писал(а):

поверх длинной шубы

это сначала шуба а потом трусы.....ржу не могу
в руках мартини ;;-)))

Елена.Премудрая

Позвонили в дверь.
Было очень рано.
Кого это принесло?

Надеюсь не аиста...
Открываю дверь, лежит
Большая красная коробка
с большим бантом

Оглянулась по сторонам -
За дверью стояло
Любопытное лицо соседки
с выпученными глазами

Ведь за моей спиной стояло
Ужасное и пугающее -
реалистичный голый манекен
Или это человек?

В красных трусах
поверх длинной шубы,
в руках мартини

Vieras

Елена.Премудрая писал(а):

в руках мартини

а закуски нет

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02.

sibiriana писал(а):

ну чего к себе так строго?

да пмс душит, привес огорчает.

sibiriana писал(а):

а у тебя ни тортов, ни пирожных/мороженых.

и не говори :hi_hi_hi:

исправлюсь! Послезавтра у мужа Др. Но я работаю, поэтому застолья не будет. Попьём чаю с тортиком в семейном кругу.

Archera

макарон хочу :hi_hi_hi:

sibiriana

Bay lynx писал(а):

Мы в тебя верим, что у тебя получится. Да ведь, девочки?

Да! Голубцы вполне себе ПП, а вот колбасу ночами пусть все-таки муж пилит и точит :-)

ванчоус

Vieras писал(а):

Елена.Премудрая писал(а):

в руках мартини

а закуски нет

-это счас исправим

sibiriana

нотик писал(а):

4 часа путешествовала и плавала. Шла и думала - что есть буду на обед . Захотелось яблок

И что это за обед? Специально? :-)

Чтобы вечером опять крышу снесло? Такая нагрузка, 4 часа движа, организм пахал, калории сжигал, а в благодарность - яблочко? Не понравится ему, ох, не понравится. Отомстит, мама не горюй :-)

ванчоус

чото на алкогольную тему переходим плавно в нашем квесте :-)

sibiriana

Vieras писал(а):

sibiriana писал(а):

а у тебя ни тортов, ни пирожных/мороженых.

и не говори :hi_hi_hi:

исправлюсь!

Это не руководство к действию :-)

Bay lynx

Отчет 19.02.2020г.
День восьмой.
1. утренний вес (первый и последний отчет с фотографией весов)
92.3
2. меню (можно без расчета калорийности и фотографий)
Коридор КК выдержан. Фрукты, овощи есть, сахара нет.
Время последнего приема пищи до 19.00-19.30 не соблюдено.
3. нарушения, если такие были, и анализ - почему так получилось.
целый день в движении. Домой вернулись поздно. Еды, которая для меня еда, почти не было. Пока курочка варилась. Ужин наступил в 20.00.
Минус балл за нарушение времени ужина, плюс полбалла, что не позарилась на картофельное пюре, сосиски, печеньки-сушки-шоколадки, итого 5- :-):

4. оценку своего питания за день по пятибалльной системе
5-

Добавлено спустя 12 секунд:
Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02.
Фото меню

Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02.

Кто сейчас на конференции