Солнечный зайчик
Про пятки я случайно заметила, что дело наладилось, даже не ожидала такого приятного бонуса. Посмотрим дальше про микрофлору-то, горло вот продолжает болеть, видно не поняло про сахар еще ничего. Может микробов слишком много живет, пока шоколадом питаются.

Приготовила вчера ночью (чтобы жарко не было) яблоки с творогом Волшебно!!! Я, правда добавила себе ложку меда и банан, и перелила йогурта - очень мокрое все было... Но вкусно!!! Восторг! Не хуже мороженного (я ем из холодильника), и сладкий-сладкий... Задумалась, а не дурю ли я себя разрешая себе мед, не тот же это сахар... Т.к. прилично сладко вышло - и банан еще добавил сладость...Но решила не мучать совесть - вкусно и можно Похоже как-то одновременно и и на мороженное, и на мусс, и на желе, и на торт - в общем советую! Хотя, у Юли вышло намного красивее - мой пирог выглядит нелепенько :))) Но не важно

Мед содержит кроме фруктозы еще и много полезных вещей. Ты ешь сладость и получаешь еще и нужные организму нутриенты. Мед не тот же сахар.

Сегодня меня накрыл финиковый день я сьела их грамм 200 но вот именно фиников хотела, которые в наш сухофруктовый ларек привезли: крупные, немного жестковатые, жилистые какие-то, неприторно сладкие и светлее обычных. Хозяин ларька говорит, что они из Туниса. Правда или нет, не знаю, но с тааааким удовольствием их ела

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:
Наверно, организм обалдел от того, сколько земли в саду переносили, что
В виде фиников просит компенсации потраченной энергии

Bay lynx
Звучит логично. Наздоровье!

Приветики!!!
Сегодня в магазине посмотрела состав пашетета печеночного - сахара, глюкозы, фруктозы не нашла. Купила.
Дома намазала бутеры, схомячила. Стала вносить новый продукт в дневник питания и глаз зацепился за слово
"декстроза". Читанула в инете что это что-то типа глюкозы.
Вопрос такой, я ела сахар? Нарушение?

Ксения Ксюша
Ты была введена в заблуждение производителем.
По ходу если глюкоза "декстроза" добавлена, а не является частью продукта (фрукта к примеру) то такой продукт считается продуктом с добавленным сахаром и в рамках конкурса мы их не едим.
Ты не могла знать что это, поэтому конечно хоть ты и ела продукт с добавленным сахаром нарушение зачитываться не будет. Это был хороший опыт который помогает как раз проанализировать меню не сладкоежек. Там безобидный салатик с майонезом, там котлетка с кетчупом, тут кусочек хлебушка с паштетом, а так сладкое вообще привообще не ем. Не сладкоежка короч
За рамками конкурса это будет здорово помогать в контроле потребления сладкого. По крайней мере себе уже соврать не сможешь сколько чего ешь.
Также мы же не занимаемся отказам от сахара в тупую. просто понижаем и учимся контролировать количество.

На случай хочу/нимагу в рамках конкурса позволяются дорогие колбасные и мясные изделия они тоже идут с добавленным сахаром, но по крайней мере ты ешь мясо а не... Ну принцип вареной колбасы все знают. Хочешь есть вареную колбасу не узнавай как ее готовят. С дешевой копченной это тоже работает и с паштетами конечно тоже.
Спасибо за новый термин внесу в список возможных добавленных сахаров

Temma, спасибо большое, что собираешь рецепты! Ну, до того удобно!!! Только подумала, глянуть бы рецепт кабачков - вот они! Все по рукой! Супер!
Кстати, недавно тоже мелькнули 2 рецепта - спасибо Iren_81, поделюсь ссылочками, вдруг кто попробует сделать и расскажет
Мороженое из банана и какао: правильный десерт для фигуры!
Вкуснейший рецепт овсяноблина

Майонез не люблю, а вот муж съедает 800граммовую пачку за неделю
Очередной раз убеждаюсь, что НЕЛЬЗЯ ходить в магазин голодной. Ходила равнодушно мимо этого паштета 100 раз, а сегодня увидела и слюна потекла Паштет сделаю сама из куриной печенки, а эту помесь единорога с носорогом котопсам на радость.
Кетчуп ем только с шашлыком, а это бывало раза 2 в месяц, но если есть свежие помидоры, то мне кетчуп не нужен.
Раньше сами делали к самолепным пельмешкам "типа кетчуп".
Хорошая томатная паста (настоящая Таджикская, как в советские времена была )+тертый чеснок+соль
+черный молотый перец+уксус+немного воды (если сильно густо). Все ингредиенты регулируются по Вашему вкусу.


Я поэтому сегодня ещё раз прочитала, что входит в запрещенку и про декстрозу ничего не нашла. А сомнения
всё-равно терзали! Спасибо за амнистию!!!

А попробуйте как-нибудь сделать паштет из филе индейки или курицы. Мне очень нравится - с удовольствием наминаю на огурце - такой бутерброд выходит. Рецепт супер-простой - отварное мясо индейки или курятины, отварная морковь и лук жареный или тушеный, или на гриле... Но чем больше будет лука и морковки, тем вкуснее будет паштет. Звучит странно, но так оно и есть Если овощей мало он суховат, можно бульона добавить, но это уже все не совсем то... А лук жареный - вкусный и сочный - он вкус добавит. Я бы советовала приближаться к пропорции половина мяса, половина лука с морковкой... Еще раньше добавляла отварное яйцо, но пришла к выводу, что оно там не нужно... Ну, и там соль, перец - по желанию.