Текущее время: 22 июл 2025, 16:06

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 46 из 93
  [ Сообщений: 929 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 93  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 11:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Приз за лучшие отчеты - букет цветов - получают
Джой и Temma!


Доброе утро всем! И спасибо огромное! :in_love:

Темма - респект! :cool_cool:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Дюймовочка75
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Джой
Кстати, в твой перекус морковный можно добавить сырую тыкву...
Или морковь заменить тыквой).. Её ГИ ниже на 10 единиц по сравнению с морковкой...
А ещё тыква очень хороша для жкт, снижает холестерин, выводит отёки...

Мне когда совсем лень готовить я просто жую ломтики тыквы...
Можно натереть на тёрке и заправить лимонным соком...
Можно сделать салат с тыквой, яблоком, морковкой и оливковым маслом... Можно и чеснок добавить..
Я пробовала все варианты... И все вкусно)

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75
Дюймовочка75 писал(а):
А ещё тыква очень хороша


Тыква, действительно очень хороша. :cool_cool: Я из нее готовлю суп-пюре. А в этот рецепт- нужно попробовать. Думаю, будет вкусно. Спасибо!
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Дюймовочка75
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Джой
В варёной тыкве,, как и в морковке, ГИ уже 85...а в сырых 35 и 25...
Плюс клетчатка и картин...
Я раньше тоже не знала, что сырая тыква вкусная... Девочки на форуме просветили))))

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 13:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75
Не у всех вместо дома тыква :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Anastasiia82
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 13:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Можно я уже отчетаюсь, так как вечером не будет времени! :smu:sche_nie:
Отчет 26.02.19.
Вес 93,4
72468

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 февраля
С сельдерея, яблоко и молока делала смузи!

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 февраля
Ой про оценку забыла, думаю 5. :-):

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 13:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41522
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 848

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82
Очень мало Жиров :sh_ok: ..так не похудеть :smu:sche_nie: хоть капсулы пей!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 13:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
светдим писал(а):
Очень мало Жиров


День добрый! Я тоже очень хочу ликбез про жиры! :-):
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Anastasiia82
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 13:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
светдим писал(а):
Anastasiia82
Очень мало Жиров :sh_ok: ..так не похудеть :smu:sche_nie: хоть капсулы пей!

:sh_ok: Даже и не знаю, что сказать! Так колорезатор насчитал!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Дюймовочка75
 Заголовок сообщения: Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 фев
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 13:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana
Ну не надо уже.... У меня только лестница из тыквы была))))
Ну и если следовать твоей логике, то кто есть морковку, у того дом из морковки?...
Тоже ведь или выращивают или покупают... Так что...
Я инфу раскрыла... А как её воспринимать - дело вкуса)))
Про себя скажу что к тыкве всегда относилась-фу, бяка... По памяти бабушкиных гарбузиков, которыми она скотину кормила... И запах бе.. И вкус бе-Бе-бе....
А потом как то кто то нам подкинул нормальную пищечвю тыкву, а не кормовую... И тут то я и поняла как много в жизни потеряла)))
Ну а когда такое добро за окном пропадал и никому не было нужно.... Конечно я все захапал на халяву)))

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 46 из 93
  [ Сообщений: 929 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 93  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александра V., АнгелЯ, Bing [Bot], dima766, Ksyu, Оларт, pogola217, polyaku, veld373, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], МаринаCh, Морковкин, Таня-Беляна, Шуры-Муры

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB