Инн@чка
спасибо!!!
Сегодня еще -300 ко вчерашнему. На дорожке вчера чуть не сдохла - 1,5 часа с наклоном 12 градусов, домой еле дошла, ножки трясутся,кишки волокутся.
Сегодня силовая. Меню:
отварная говядина 109 гр., огурец 300 гр., помидор 214 гр. Активия биопротеиновая. На ужин пока не знаю, скорее всего вообще ничего не захочу. Но вчера после треньки съела помидорину.

Вот это меня пронесло так пронесло А уже была настроена на вылет Ладно, худеем дальше

Natik2005
Поздравляю! С таким весом еще и худеть - это просто геройство на мой взгляд!

В честь такого праздника и совпавшего выходного схожу ка я на море, позагараю, да заплыв сделаю

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Medunica
Спасибо Мне ведь совсем чуть чуть осталось... 60 кг хочу, а последние кг как известно очень тяжело покидают наше тело

Natik2005
ты в каком городе живешь?
Мой организм последние кг. вообще никогда не покидают))))))) Когда мне остается кг.7-9 до желаемого я не могу удерживать и снова набираю.

Medunica
Я живу в районе г.Туапсе на побережье
Маму сейчас встретила, говорит хватит худеть, уже не очень привлекательно Ну они, мамы, ведь не понимают, что эти последние кг очень важны для нас

Мамы - они такие!
Туапсе.....такое название манящее. Я считаю, что самую злую шутку со мной сыграла судьба в том, что появила меня на свет во глубине сибирских руд, в этой вечной каторге, далекой от всего, что я люблю - от моря раз и от цивилизации два. Вот. Так что ты наслаждайся.

Medunica
А когда то я в недалёком 2007 году умчалась в Питер, он меня так манил к себе , год там продержалась и всё....поняла, что лучше и роднее моего края нет..... Вот и наслаждаюсь теперь и больше ни за что на свете не покину эти места

Инн@чка
вчера была силовая, но сегодня еще минус 100. Правда спала всего 3 часа, а завтра еду в 5:30, так что встать надо будет в 4:00, не знаю, чего там весы покажут, как всегда в день отчета привесы.

Medunica
Ты молодец! А у меня сегодня -1,7 вес начал скакать туда-сюда. То ли весы чудят...