"Бой с тенью" (Набор закрыт)

natashkinz

ку-ку
у меня дети, ттт, всегда без темпы болеют... ну пару раз было, но там серьезное и вплоть до больницы
а так только кашель сильный и насморк
постоянно хожу с ним к врачУ, она слушает и говорит, что до 2х лет ничем не лечим((( типа само должно пройти :nez-nayu:

вот сижу и жду это "само"... даю больше тепленького пить

Патрикеевна

КрасотуляЯ
kurkuss
:bra_vo:

полностью солидарна.

Nюша

ssonix писал(а):

Nюша писал(а):

Я думаю, что на этой неделе точно продую))))
Динамика не хорошая :ny_tik:

Эй, напарник, :ne_ne_ne:

Не сдаваться... :nel-zya:

верю тяжело видеть одну и ту же цифру на весах, но если проявить терпение... все будет как надо...
ДОГОНЯЙ :)-(:

А я не одну и ту же вижу :-)

Каждый день вижу плюс :cry_ing:

Svet Lanochka

Nюша писал(а):

Каждый день вижу плюс

А фаза цикла какая?

Nюша

Svet Lanochka писал(а):

Nюша писал(а):

Каждый день вижу плюс

А фаза цикла какая?

Третий день КД))))
Должно уже стабилизироваться, но что-то жор не проходит)

Svet Lanochka

Nюша
А калорийность?

Nюша

Svet Lanochka писал(а):

Nюша
А калорийность?

Ты понимаешь, калорийность не считаю уже две недели "типа устала, не могу, сдаюсь"
Но на глаз прикидываю, около 2000 - Боже, из чего она состоит: пельмени, выпечка, копчености, колбаса, сало, хлеб.......... И подобная дрянь!

Сегодня отвес!!!!

Дюшка1

У меня стабильно 2 день весы показывают 102,6-102,8 надеюсь до понедельника отвесить хоть 500 гр.

Svet Lanochka

Nюша писал(а):

Svet Lanochka писал(а):

Nюша
А калорийность?

Ты понимаешь, калорийность не считаю уже две недели "типа устала, не могу, сдаюсь"
Но на глаз прикидываю, около 2000 - Боже, из чего она состоит: пельмени, выпечка, копчености, колбаса, сало, хлеб.......... И подобная дрянь!

Сегодня отвес!!!!

С отвесом поздравляю)))
А про подсчёт на глаз могу сказать следующее: обычно при таком подсчёте ошибаются примерно на треть. В какую сторону? Да в любую. Кто-то в низкокалорийку "впадает", кто-то - наоборот. Тогда лучше вообще не считать какое-то время. Дать отдых своим мозгам. Только не долго, чтобы не было "мучительно больно..." за загубленный результат.

марина шер

Цитата:

А про подсчёт на глаз могу сказать следующее: обычно при таком подсчёте ошибаются примерно на треть. В какую сторону? Да в любую. Кто-то в низкокалорийку "впадает", кто-то - наоборот.

Согласна. Лучше тогда просто *чисто* питаться, без гастрономических изысков и сложных блюд,
ну про фастфуд и чудеса пищевой промышленности молчу :bird:

много полезной и здоровй пищи съесть невозможно. Я не добираю свой дневной калораж,
если на таком питании.

"Бой с тенью" (Набор закрыт)

Кто сейчас на конференции