Оставляю следы своего пребывания с вами, милые худейки.
вес на сегодня - 67,900
творчество - 10
зелень - 16. Ем ее каждый день. И не потому что надо, а потому что красиво.
спорт, прогулки - 18. К сожалению, нет специальных, для меня. Так и норовлю в магазин зайти. Но хожу. Хожу много.
красота для ног - 2 Ублажала руки перчатками. Сняла.... а там так много полезностей осталось. Вот я на на пальчики ног это и нацепила


Зато пальчики ног как только народившиеся
Итого баллов по заданиям 46. А по весу сам шайтан не ведает
Маша, давай нам больше заданий, да позаковыристей. Ты не представляешь, как это приятно!

Привет
Я в плюсе огромном- пошла на силовые и расту Хотя худею- жирок тает по*тихоньку, даже видно..Вроде бы зажоров сильных не было. Но весы показывают плюсы
Зелень кушала каждых день 7 баллов (руккола, петрушка, укроп, зеленый лук)

красота - уход за ногами/пяточками....
1 процедура-2 балла

творчество Великая Отечественная Война 1941-45 гг. в истории вашей семьи.
Рассказ 10 баллов.Фото из семейных архивов 4 фото-8 баллов


Гуляла в быстром темпе только к фитнесстудии и обратно,
и один день гуляла 2 часа с газонокосилкой в быстром темпе - запишу только 8 баллов

Итого 35 б

А у нас снег выпал
Жду заданий

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

запоздалый отчет.
вес 83.
задания делала баллы не считала.
хочу задания на чтение книг, отдых, и уборку(помните у нас 20-ти минутки были?) может повторим?

Я ЗА!!!

Только к Пасхе убирали. Нужно физ.нагрузки.

Марьсанна
я просто закинула вариант Машуне. Можно без уборки. Главное это отдохнуть недельку на спа процедурах, чтении и раслабоне

Вес 88,5. Не набрала, но это легко поправимо, муж приехал из Селигера, приволок 2 рыбины не известного мне названия но горячего копчения. Фсе держите меня семеро, я еле в 6 утра сдержалась.
А по заданиям я на 30 баллов наработала.

Добавлено спустя 46 секунд:
Оля-Олива
Оля что за перчатки на руки? Какой эффект, где купить,?

перчатки так умилили, что я забыла зачем зашла...

задания на 10-16 мая:

спорт
нежно любимая и всеми избегаемая планка...
10 сек.-1 балл
за 30 сек.без перерыва-дополнительно 2 балла
(пример:выдержала 40 сек= 4 б+2 б.доп.,,выдержала минуту=6 б+4 б.доп)
делайте хоть пять раз в день-главное делайте!

питаниеменю в группу!
можно каждый день, можно за всю неделю отчитаться.
1 день-1 балл.
С указанием калорийности-2 балла.

красота
Уход за руками и лицом.Маски,кремики,массажи.
1 заводская процедура-1 балл.Природными средствами(глина-природное средство,ага)-2 балла

творчество
Книга в вашей жизни.Кто что читает сейчас-рассказываем тут.
Чтение книг на этой неделе 20 минут-1 балл
И рассказ о книге/книгах, которые вам запомнились надолго и поразили воображение.
10 баллов.