:шок: Ну и примеры вы выбираете! При некоторых болезнях людей искусственно вводят в состояние комы, что, кстати, тоже помогает им похудеть, они же в это время не едят. Это, значит, тоже можно советовать?

О введите и меня до моих заветных! Я согласна!

Какая полемика из-за кетодиеты, однако В который раз
Вставлю и свои 5 копеек: мало кто, а правильнее сказать: единицы пойдут сдавать анализы и советоваться с врачом Отсюда и отрицательные отзывы... впрочем, и положительные отсюда же: повезло , организма выдержала такой стресс
И эффек Йо-Йо гарантирован, как у Иринки : слез с диеты - сразу вес в + пошёл...и мало кто сможет всю жизнь сидеть на кето А сами знаете, что лучшая диета та, которой сможешь придерживаться всю жизнь, иначе набор веса неизбежен

Дорого времени суток!!!!!! Мое мнение, каждый выбирает, как ему худеть , на каких диетах сидеть, главное чтобы не во вред для здоровья Только перед диетой нужно с врачом посоветоваться, а то я ,в свое время, в больничку от диет попала

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Re: Взвешенные люди. Летний сезон! Идет набор, старт 12.07.19
ванчоусПолностью солидарна

Девочки, прежде чем попробовать я несколько месяцев изучала, читала и смотрела к чу видео за и против. Я только из за повышенного сахара в крови рискнула. Завтра напишу подробнее свой эксперимент.

короче, я пересмотрела кучу видео людей которые пропогандируют кето, и все как один говорят что она не вредит, а даже лечит... и что печени вредит не жир, а углеводы, и что кето понижает уровень сахара в крови, вот насмотревшись я решилась...
мне конечно не совсем было понятно что и как есть, но что я поняла главное, это то, что кето нужно совмещать с интервальным голоданием (что я и практикую в последнее время) То есть мне эта диета подходила...
на завтрак жареные яйца с беконом.... это все что пришло в голову и так я ела целую неделю, понимая что яйца вредны в таком количестве
перекусывала семечками, на ужин ела жаренную курицу.... и много овощей, и мне такое питание надоело!!! постоянно хотелось фруктов.... в итоге я начала сомневаться и стала копать дальше.... выяснила что именно при сд - такая диета не совсем подходит, т.к организм перестав получать углеводы, а именно поджелудочная которая отвечает за выброс инсулина в кровь, просто перестает выполнять свои функции, а для того что бы это не случилось надо периодически закидываться углеводами

была возможность сдать анализ крови, но не полный, но вот что сдала: белок, билирубин, мочевина,креатинин - всё это в норме
зная свои проблемы со здоровьем (поджелудочная, печень, сд 2) мне конечно опасно использовать эту диету...
вот этот парень меня вообще переубедил... мнение врача по поводу кето диеты. Кому интересно, досмотрите до конца
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=xhTp_mtD_YM[/youtube]

Если человек в полне здоров - то кето конечно подойдет и вы будете худеть, я похудела за неделю на 2 кг, но проблемы со здоровьем которые может спровоцировать эта система питания, выше, чем стремление похудеть
по этому буду по старинке...
и конечно эта диета напомнила мне как я похудела на 20 кг на Кремлевской диете, а когда бросила, набрала 40кг
потому что этих диет нужно придерживаться всю свою жизнь

Читая комментарии навеяло...

Каждый выбирает для себя
женщину, религию, дорогу.
Дьяволу служить или пророку -
каждый выбирает для себя.
Каждый выбирает по себе
слово для любви и для молитвы.
Шпагу для дуэли, меч для битвы
каждый выбирает по себе.

Ни слова про еду Но так подходяще для вашего спора

Девочки организм у всех глубоко индивидуальный.
Для кого то рай, а для кого то ад диета.
Пусть каждый выбирает то, что считает нужным и правильным для себя.
И все то что сейчас считается МЕГА полезным , не факт что через 5лет уже будет полной чепухой.
Поэтому зачем спорить.
Лето на улице. Пошлите гулять.