Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10

sibiriana

Oxanka 1 писал(а):

обжорство на 1300.

А все так многообещающе начиналось :-)

Цитата:

Скажу сразу, сегодня у меня обжорство!

Kate_Kos

sibiriana писал(а):

С каких это пор 1300 ккал считается обжорством? :-)

Для некоторых и 2300 норма, тем более, со спортом)

Спорта не было сегодня! Послушала вас решила отдохнуть Завтра пойду а в вс у меня индивидуалка)) как то мне без зала скушно. Ловлю себя на мысли, что там отдыхаю от детей))) и мужа :ta-ne-c:

Oxanka 1

Kate_Kos, так и есть, на тренировке отдых от всех мыслей и проблем, так как остается единственное: "выжить". :-)

Елена.Премудрая

Отчет 02.11.18
Вес 78.3

Еда

Творожная запеканка со сметаной
Конвертик из цельнозернового лаваша - 2 шт
(С творогом и с сыром)
Гречка с куриным филе и лечо
Салат из помидоров и огурцов

Перекусы - яблоко и банан

Меню нормальное, но в течение дня съела несколько кусочков шоколада. Просто потому, что шоколадка лежала на столе и никто ее не ел...

ванчоус

Всем утро доброе :pri_vet:-:

и пока сразу

Уезжаю в деревню

Вес для Казино сфоткала

+200
Питание - пока не в курсе, чем бабушка кормить будет...но явно - про диеты она и не слыхивала :-)

Завтра приеду - отчитаюсь....взвеситься вот только не получится до понедельника :nez-nayu:

Дюймовочка75

питание просот караул...с этой простудой((((...ничего не хочу...лежу в кровати и лопаю чай с бутерами(((

Kate_Kos

Вот не буду вас больше слушать! Нельзя мне 1300 наедать, это очень много.

Елена.Премудрая

Привет всем!
Вот и прошли уже 5 дней - ровно половина нашего
марафона! :ta_n_cor:

Выводы делать еще рано, но,
как видно из таблички, пока лучше худеют те, кто на строгом ПП!

Елена.Премудрая

Света светдим обещала награды победителям промежуточного этапа!

Пока лидируют у нас Bay lynx на умеренном ПП и Тинавалентина на строгом ПП

Светик, ждем награды двум лидерам!
И еще можно наградить за лучшие отчеты.
Света, выбери два лучших отчета - один из умеренного ПП и один из строгого ПП. Какие тебе больше всего понравились.
Итого - 4 приза получаются, от спонсора нашего марафона

светдим

Ессс..тока чуть позже. Сейчас в театрр

Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10

Кто сейчас на конференции