Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 15:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 697 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 70  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: --Зимний кубок УЕФА--!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2016, 20:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Отчиталась

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: --Зимний кубок УЕФА--!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2016, 21:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2016
Сообщения: 221
Изображений: 29
Откуда: Зауралье
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 4

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
И я отчет отправила.

_________________
Прошла с Лесли 21 милю (с 19.03.18)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: --Зимний кубок УЕФА--!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2016, 21:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 479
Изображений: 81
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 38

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
kolyu писал(а):
приветики ) я отчиталась)))
но по тех.причинам ухожу из конкурса)
всем хороших отвесов))))

Оооочень жаль! У нас такая хорошая группа собралась, все стараются (даже я на этот раз), все с отвесами, стимул есть... :cry_ing:

_________________
Однажды ты похудеешь и поймешь, что тебя никто никогда не любил потому, что ты дура, а не жирная.(C)
Изображение
Мои цели:
75 кг - достигнута 08.02.2017
70 кг - в процессе
65 кг -
60 кг -
56 кг -

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: --Зимний кубок УЕФА--!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2016, 22:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
фууух, чуть не забыла. только что отчиталась. вроед успела :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: --Зимний кубок УЕФА--!!!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2016, 22:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2014
Сообщения: 160
Изображений: 11
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 949

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
А я вот тоже - хочу и отвесик шикарный в качестве подарка на день рождения, и винца выпить, и торт, и сыр вкусный с виноградом....


Я в таких случаях делаю два жестких дня до и после. Жесткий день: только зеленые овощи и протеины. жиры и углеводы в самый низ. В день Х ем все вкусное,но приоритет натуральному и не обработанному. Креветки, кальмары, сыр, фрукты, всё идет в топку. не ем только майонез и всякие котлеты-пироги. Тортика три кусочка. не больше. Вино максимум два бокала. Минералку в красивый фужер и нормуль. По крайней мере для меня этот метод работает. Отличного вам праздника!

_________________
Изображение

I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: --Зимний кубок УЕФА--!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2016, 00:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
а у меня тоже отвесик наконец-то! посмотрим что результаты таблиц нас покажут!

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: --Зимний кубок УЕФА--!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2016, 01:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3033
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 377

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась в ЛС еще 3 часа назад и сюда написала..
А сейчас смотрю - моего сообщения нет.. :ne_vi_del:
Уже начинаю волноваться дошел ли мой отчет.. :-(

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: --Зимний кубок УЕФА--!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2016, 07:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Эх,а у меня сегодня хороший отвес,а вчера ещё стоял вес.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Только вот к.д куда то пропали

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: --Зимний кубок УЕФА--!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2016, 08:47 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 91
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 47

Блог: Просмотр блога (10)
Катрина смирноваа писал(а):
Эх,а у меня сегодня хороший отвес,а вчера ещё стоял вес.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Только вот к.д куда то пропали


вот и у меня пропали)) на ближайшие 8 месяцев))))))))) какой уж тут конкурс похудения)))))))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: --Зимний кубок УЕФА--!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2016, 09:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
kolyu писал(а):
Катрина смирноваа писал(а):
Эх,а у меня сегодня хороший отвес,а вчера ещё стоял вес.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Только вот к.д куда то пропали


вот и у меня пропали)) на ближайшие 8 месяцев))))))))) какой уж тут конкурс похудения)))))))))

Поздравляю !!! Похудеешь потом..Беременность- это клево..А питание можно все равно под контролем держать.Без вредностей и сладостей.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 697 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 70  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Cutegirl69, doc140798, elena.ru7777, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Jul, MetaExternalAgentBot, Оксана Минеева, Pogozhev, SentiBot, Treffy, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лада777, Наталья Ф, Нататула


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB