infuzorija
На-та-ша!!! НЕ бросай меня тихоходную. Это что ж за неверие в свои силы!!!Миленькая, солнышко, не опускай руки,бери всю волю в кулак-и вперёд!!!! Мы вот на кого будем равняться, а? Кто нас подбадривал и не давал уйти в себя, в свои страхи и комплексы? Ты нас приручила, ты уж нас не бросай!!! Пли-и-из!!!

infuzorija
Ты все про еду? С едой у тебя все нормально, даже с ночными перекусами; плохо, то , что ты перестала ее записывать. А о чем это говорит? О безразличии к процессу похудения Даже в мыслях не смей о себе говорить, что ты толстая ленивая задница Ты приятный , милый человек, которому НЕОБХОДИМО избавиться минимум от 30 кг , а потом снова раскисать Как можно обещать худеть вместе? Жизнь у всех складывается по-разному. Личная жизнь, болезни, работа, проблемы с детьми. Одни уходят, другие приходят и отнюдь не с меньшими проблемами с весом. А ты можешь их подбодрить, утешить, направить. Этот конкурс, он для тех, кто худеет долго, соответственно и кругооборот будет. Да, прошлые таблички были очень неприятные, а что делать? Нужно вычеркнуть тех, кто решил идти другим путем и двигаться дальше. Когда будешь в следующий раз задумываться о диете, вспомни, как у Иры вес скакнул... на ровном месте.

ну вот! Как же ты так? Ты же наш лидер!!! Если в тебе не будет духа победы, то и во всей команде не будет!!!! так что ты это брось!
тем более ты уже СТОЛЬКО!!!! много сбросила, ты такая молодец!!!!! Многие не могут достичь таких результатов! Ты можешь легко наесть все что сброшено, и это будет легко и бысто, но неужели не жалко своих усилий, голодных мук, которые не потратила?

Вечером тогда устраивай себе полезные зажоры, если иначе не можешь, овощи свежие, белок, от них точно вреда не будет, а ты голодная не будешь.

Супер на счет фотки на рабочий стол компа..... Но когда муж садиться за комп и видит эти ужасы Это прикол... Но тогда точно не свернешься.....

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:

Согласна с ТОБОЙ на все 100%%%!!!!

Викуся31
А ведь наши мужья нас и без фотки на компе видят регулярно и постоянно, кстати и без нижнего белья ...

Девочки, привет)

У меня сегодня тоже денёк не задался(
Что с весом не знаю, питание не нарушаю, ноги сегодня позадираю, НО... мы полночи не спали, у дочки первый раз ухо заболело. Беда, кричит, жалится, свекровь только уехала, прописала лекарства и показала как компресс делать сейчас на обезболивающем - нормально, но дома опять три дня сидеть, поэтому думаю, что вожделенных отвесов не будет, хотя....
Но я не сворачиваю, буду трудиться)

Наташа, не раскисай, ты пойми, что выглядим мы откровенно ужасно, сколько бы себя не убеждали, что вроде ничего, но женщина не должна весить 3-х значную цифру и с точки зрения эстетики, и с точки зрения здоровья. Упадок настроя бывает у всех, так что давай, пару дней пораскисай и обратно в строй) Как стимул, прошвырнись по магазинам, померь старые вещи из шкафа, сфоткай себя голой и порассматривай эту красоту, в конце концов, попробуй шнурки на ботинках стоя завязать... Не смей нас бросать, я первый раз на форуме, первый раз худею с таким настроем, а ты хочешь свернуть, не смей меня разочаровывать, я действительно поверила тебе

Всем приветик.
Ну вы и болтушки


я тоже часто на 1 завтрак кефир пью, тк аппетита нет когда проснулась.

infuzorija
Натуся, если бы не ты и твой конкурс, я бы вообще не решилась выползти на форум!
А конкурс у нас самый лучший! И в том, что участницы уходят-твоей вины нет! У всех какие-то свои причины на это есть. Все девочки взрослые и сами принимают решения, какими им быть. Вот за кого волнуюсь, так это за Машу. Она у себя в дневничке писала, что сильно заболела. Может, как ТОТО, тоже в больницу попала?

AliceKa
Привет! А вот зря! Я стала пить по утрам теплую воду пить натощак, и через 20 минут завтракаю. Кофе с фруктозой и каша - для меня обязательны. Без них чувствую себя теперь не комфортно. А 4 месяца назад только кофе пила и могла еще кусочек сыра съесть. И все.

Эврипида
я стакан воды выпиваю как просыпаюсь, а минут через 10 либо стакан кефира либо завтрак, как проснус, если кефир то на работу беру 2 завтрак.