Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 23:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 55  След.

КТО ИЗ УЧАСТНИЦ ДОБИЛСЯ БОЛЬШЕГО РЕЗУЛЬТАТА?
Опрос закончился 23 дек 2014, 12:06
УЧАСТНИЦА № 1 15%  15%  [ 4 ]
УЧАСТНИЦА № 2 37%  37%  [ 10 ]
УЧАСТНИЦА № 3 48%  48%  [ 13 ]
Всего голосов : 27
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 2!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 21:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 181
Изображений: 6
Откуда: кировская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 94

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки, всем привет. поздравляю победителя! :co_ol: Я дико извиняюсь, совсем забыла про отчети даже не замерилась. Но заниматься продолжаю, правда иногда, когда спешу, просто делаю упражнения на пресс, приседы, отжимания и махи. всё по 30 раз.

_________________
ИзображениеИзображение
12 августа 2014 - вес 110,7 кг, ИМТ 34,94 (перешла из ожирения 2 ст. в ожирение 1 ст.)
..........................вес 95 кг, ИМТ 29,96 (избыточная масса)
..........................вес 79 кг, ИМТ 24,92 (норма)
..........................вес 70 кг, ИМТ 22 (идеал, к которому стремлюсь ))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 2!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 10:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Chudolisichka писал(а):
Девочки, я думаю, из правила - от каждого по потребностям, каждому по заслугам, чтобы не изменять справедливости, нужно перераспределить, если организатор будет согласен и захочет этого, в конце конкурса призовой фонд в пропорциях, равных оставшимся в строю к концу срока конкурса девочек))) И тогда уж в каждом из составов выделить хотя бы первые места со справедливыми наградами, а в остальном - по 2 места по типу "за стремление к цели"))) Ибо если делать единоличного победителя, это имхо, уже после озвучивания правил и их приятия всеми - не гуд((( Причины отхода от правил у всех разные, и если участие в конкурсе поможет каждой из нас что-то победить в себе - это будет общим достижением! И стимулом для дальнейшего совершенства :ya_hoo_oo:

Ничегошеньки не поняла.... :ps_ih: как перераспределить и между кем :du_ma_et: Всем, кто в живых останется к концу конкурса? и в каком соотношении? :du_ma_et:

Добавлено спустя 4 минуты 40 секунд:
Каждые две недели будем поощрять тех кто теряет см. Это дополнительная мотивация побороть лень-матушку. :hi_hi_hi:
А в финале победители (3 места) будут определены по фото :a_g_a: Так как написать в отчет можно все, что угодно (это во первых), а во вторых, у не пышных дам будет шанс на победу, потому, что в см. они потеряют может быть и меньше, но результат может быть намного нагляднее :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Я и команды только для дополнительной мотивации придумала, но не сработало на 100 %. А оставаться, так сказать, в строю, еще не значит упорно заниматься. :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 2!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 16:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 181
Изображений: 6
Откуда: кировская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 94

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Все правильно! Продолжаем :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение
12 августа 2014 - вес 110,7 кг, ИМТ 34,94 (перешла из ожирения 2 ст. в ожирение 1 ст.)
..........................вес 95 кг, ИМТ 29,96 (избыточная масса)
..........................вес 79 кг, ИМТ 24,92 (норма)
..........................вес 70 кг, ИМТ 22 (идеал, к которому стремлюсь ))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 2!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 19:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2013
Сообщения: 230
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 943

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Все правильно! Продолжаем :cool_cool:
Да, пусть так))) Только, если люди ушли из команд, то командные состязания - фикция)))
у не пышных дам будет шанс на победу, потому, что в см. они потеряют может быть и меньше, но результат может быть намного нагляднее :a_g_a:
Вот за это согласна!!! Значит, ориентируемся только на фото))) А команды составлялись с учетом "пышности"? или ее отсутствия? Как сантиметры складывались? Оптимально - фото с датой в начале и в конце))) Верю в результат каждой)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 2!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 09:45 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Chudolisichka писал(а):
Только, если люди ушли из команд, то командные состязания - фикция)))

Вот поэтому и на следующем отчете буду учитывать индивидуальные успехи, а не командные :a_g_a:
Chudolisichka писал(а):
А команды составлялись с учетом "пышности"? или ее отсутствия? Как сантиметры складывались? Оптимально - фото с датой в начале и в конце))) Верю в результат каждой)))

Команды составлялись по суммарному количеству в сантиметрах и на старте конкурса у нас были две равные по сантиметрам команды, но, к сожалению, все пошло не так как задумывалось изначально и у одной из команд пошли невосполнимые потери участниц.
А про финальное голосования по фото было решено еще до начала конкурса и правила написаны на первой странице :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 2!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 10:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Хоть Джиллиан в этой фазе все время говорит, что мы не умрем, я от этих тренек прям умираю(((


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 2!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 10:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Brunetka1981 писал(а):
Хоть Джиллиан в этой фазе все время говорит, что мы не умрем, я от этих тренек прям умираю(((

Я когда первый раз делала, тоже в шоке немного была :sh_ok: Сейчас мне нравится, что есть реальная такая нагрузка, даже кардио 2 прям заставляет попотеть :goria_cho:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 2!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 15:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 231
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 4

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
да 7 тренировка - просто головоснос

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 2!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2014, 15:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЕШЬ РЕВОЛЮЦИЮ! ВПЕРЕД - К КРАСИВОМУ ТЕЛУ! ФАЗА 2!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 12:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MarinaTamo, MetaExternalAgentBot, Рикки20001212, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB