От незаметных пермен в жизни к заметным переменам в облике!

Юркина мама

Юркина мама
Да не говори)) нк умею я копить виты. Как накоплю сотню-другую, так подарочек кому-нибудь подарю)) мне не жалко, а девочкам приятно)) ну так можно я тогда с 8го по 15е буду отрабатывать, а не с 8го по 14е, раз я один день ппопустила? :smu:sche_nie:

Но если всё-таки наболтаю до конца недели, то витами отдам))

Елена Степанова 34

ДушкаСвет писал(а):

Елена Степанова 34 прости, подвела на этой неделе :ny_tik:

Не переживай, отработаем :a_g_a:

. Счет 1:1 :hi_hi_hi:

Дюймовочка75

чего-то я свою группу тоже подвожу

забыла вчера посчитать мясо птицы в сыре...и думаю ,что так много калорий на вечер осталось?...я то их оприходовала...а потом вспомнила :-)

Елена Степанова 34

Дюймовочка75
Вот какая бестыдница!!! Ты должна нас мотивировать, так сказать с флагом впереди нас идти! А сама....ай-яй-яй :spa-nk:

Юркина мама

Дюймовочка75
Все мы люди, все мы человеки...))
Интересно, хоть одна дойдет до цели без нарушений?!))

Cudo-Udo

Юркина мама писал(а):

Интересно, хоть одна дойдет до цели без нарушений?!))

Ставлю на "НЕТ" :-)

Мы же живые люди :a_g_a:

Я конечно ходила на праздники с весами :-)

, но это заморочек много. Все тост говорят, и тут я подождите, подождите, счас вина взвешу ;;-)))

ржали с меня родственники :-)

ДушкаСвет

Я за время начала конкурса нарушила 1 раз калорийность и вчера съела вечером рыбу жареную (вот знаю же, что нельзя - воды обопьюсь), как итог +1,3кг. Понимаю, что это отеки, но отеки у меня долго сходят по 3-4 дня. Дисциплины не хватает...

Юркина мама

Дюймовочка75
Подкопила виты, перечислила 50 витаминок за пропуск физических упражнений 10.08.))

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Re: От незаметных пермен в жизни к заметным переменам в облике!
ДушкаСвет
Не кори себя)) все мы люди. Я понимаю, ты бы чипсов наелась, а рыбка - она ж полезная)) так что отеки сойдут и будет тебе счастье))

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Re: От незаметных пермен в жизни к заметным переменам в облике!
Cudo-Udo
Я не рискнула в гости с весами ходить)) это хорошо, когда родственники понимающие :co_ol:

Elenakrashnikova

Мы все равно молодцы. Мы начали, а нарушения уйдут. Втянемся и все будет норм!

Юркина мама

Elenakrashnikova
Глядишь, весь декабрь пройдёт без нарушений :hi_hi_hi:

а новогодняя ночь - это уже будет 1е января :hi_hi_hi:

От незаметных пермен в жизни к заметным переменам в облике!

Кто сейчас на конференции