"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

feder

НатальяНиколаевна писал(а):

А если можно рецептики низкоколорийные с тыквой выложите пжл

да да да ... и мне :a_g_a:

прям аж прет как хочу тыквенный пирог ... или что-то в этом духе :sluna:

Nюша

slimflavor писал(а):

Jannie писал(а):

Кушаю, кушаю)))
Честное пионерское)))

ну я не знаааааааю))

кстати, девочки, сейчас полистала свой дневник питания
и знаете, что поняла
помните, мы перетирали как можно наесть 3500 калорий
дак вот, макаронами - влегкую!
100 грамм вареных макарон - уже калорий 300
а 100 грамм, я вам скажу, это ооочень мало, буквально три ложечки((
а я макароны страсть как люблю! :-)

Я как раз к марафону готовлюсь, макароны по флотски на ужин точу :cool_cool:

Дюшка1

Откопала несколько анекдотов о похудении.

Весила 100 кг, сбросила 75. Никак не могу скинуть оставшееся, помогите…

Китайский чай «Жуй Дэблюй» действует на мозг, ответственный за голод. Подруга из 100-килограммовой тётки превратилась в стройную бабку. Сейчас лежит в дурке, но выглядит потрясающе!

Если вы боитесь поправиться, выпейте перед едой 50 грамм коньяка. Он притупляет чувство страха.

Вы вообще представляете за какие деньги мог бы продаваться холодильник, самоблокирующийся после 18:00? Не на том люди деньги делают. Не-на-том

Идеальная диета: Пн - ВАУ! ГРЕЧКА! Вт - ВАУ! Гречка! Ср - Гречка.. Чт - Хм, гречка.. Пт - Фу, гречка.. Сб - Ничего.. Вс - Ничего.. Пн - ВАУ! ГРЕЧКА!

Mirinda2108

Nюша писал(а):

slimflavor писал(а):

Jannie писал(а):

Кушаю, кушаю)))
Честное пионерское)))

ну я не знаааааааю))

кстати, девочки, сейчас полистала свой дневник питания
и знаете, что поняла
помните, мы перетирали как можно наесть 3500 калорий
дак вот, макаронами - влегкую!
100 грамм вареных макарон - уже калорий 300
а 100 грамм, я вам скажу, это ооочень мало, буквально три ложечки((
а я макароны страсть как люблю! :-)

Я как раз к марафону готовлюсь, макароны по флотски на ужин точу :cool_cool:

А я собралась чай с конфетой попить напоследок :-):

Nюша

Лёлечка15 писал(а):

делитесь кто как будет бороться с употреблением алкогольных напитков в праздники, дни рождения, юбилеи, свадьбы и т. д. :smu:sche_nie:

А зачем бороться?
Уверена, что бокал два красного или белого сухого стройности не навредит (ну уж прямо катострофически)

Time_Out

Мне кажется, одна конфетка утром к чаю особого вреда не нанесет. Уж лучше так, чем потом сорваться и слопать кило.

Nюша

Mirinda2108 писал(а):

Nюша писал(а):

Я как раз к марафону готовлюсь, макароны по флотски на ужин точу :cool_cool:

А я собралась чай с конфетой попить напоследок :-):

С одной??????? Не, так не пойдет ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:

пчелка0880 писал(а):

Молодцы-болтайте побольше
Особенно должники :hi_hi_hi:

Вложение:

8.06.png

Как тут успеешь за всеми? :cool_cool:

Я пока на работу сходила десять страниц новых, пока перечитала - устала :)-(:

Дюшка1

Приводят заключённого, приговорённого к смертной казни, на электрический стул. А заключённый толстый такой, на стул не помещается.
Дают ему отсрочку на месяц и задание - похудеть килограмм на 30.
Проходит месяц, снова приводят этого заключённого и пытаются усадить на электрический стул. А заключённый ещё больше поправился! Его спрашивают:
- Почему же вы не похудели, вам же приказывали сбросить 30 кг?!
- Да мотивация слабовата..

Добавлено спустя 17 секунд:
что то меня понесло :ny_tik:

Лёлечка15

Sokinna писал(а):

Лёлечка15 писал(а):

Sokinna писал(а):

Всем привет!
А я с алкоголем борюсь просто: обзавелась одним мужем и двумя детьми :ta_n_cor:

Для мужа я трезвый водитель, для детей - трезвая мама :-)

А по поводу фантазии на тему еды - сейчас сезон тыквы! Даже десерты низкокаллорийные можно делать!!! :bra_vo:

по фоткам видно что живот хорошо ушёл :co_ol:

: чем добилась такого результата?

Это была история моего первого похудения на этом сайте:-) Занималась вместе с Дженифер Майклз :cool_cool:

Это для ленивых - за 20-30 мин в день ежедневных тренировок!! и еще диета "Киллограмчик" есть в нете))) Сейчас родила второго ре и теперь вторая попытка похудеть. Прошлый раз результат очень радовал, сейчас боюсь даже новое фото "до" загружать. Ребенку уже 8 мес, а живот как будто из роддома только выписали))))

да, после 30-ти очень трудно лишние кг сбросить

Заюша40

Девочки, а к вам еще можно?

"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

Кто сейчас на конференции