Фреш. Весна. Апрель. Победители выявлены!

smereka

Я думаю, каждый худеет и участвует когда хочет и как хочет, дело каждого личное. У меня вес скачет, беру себя в руки, занимаюсь спортом, мало ем и т.д., тогда у меня все шикарно. Но потом зажеры и это ужасно:(, и потом опять +5.

Marcia

Mil_la писал(а):

Marcia
Вы тут уже давно, киньте пож ссылки на дневнички девочек, которые быстро на диете (низкокалорийной) сбросили и долго сохраняют. Ведь есть же здесь такие? Я серьёрно спрашиваю, искала по дневничкам, не нашла.

Была девочка Филиппа, тоже, кстати, дневник удалила. Не приемлют у нас тут как-то инакомыслие :-)

Результаты очень хорошие были, и настрой тоже. Не знаю, как сейчас у нее с весом, думаю, все отлично. Что касается конкретно низкокалорийки, больше на ум никто не приходит, а с хорошими (= быстрее среднего) темпами похудения было много девочек. Коффка, например. Тоже давно не слышно, но за полгода скинула порядочно, и больше чем уверена, что и сейчас все в порядке. В кубке УЕФА последнем Ирина, одна из победительниц, тоже впечатлила результатами за короткое время.

Вот вы знаете, иногда сразу заметно, будет ли успешным похудение, вне зависимости от того, какой темп и систему человек выбрал. Кто-то много раз начинает заново, каждый раз стартуя со все большего веса. Хоть на ПП, хоть на диете. Кто-то выбрал достаточно жесткую систему питания, но упорно идет к своей цели, не смотря ни на что. Лично я сторонница медленного худения, в первую очередь потому что покушать люблю :-)

и потому что главная моя цель - здоровье. Но все действительно индивидуально.

Королева мечей

Весна, народ кроет шиза. :-)

Marcia

Королева мечей писал(а):

Весна, народ кроет шиза. :-)

Это кого?

Stacy1984

Если бы сегодня был отчет, я бы 2 место точно взяла (минус кило) :hi_hi_hi:

mtg20102010

Marcia писал(а):

Королева мечей писал(а):

Весна, народ кроет шиза. :-)

Это кого?

Тоже не совсем поняла. :du_ma_et:

Nefer

Brusnichka

Mil_la
:sh_ok:

от меня упрек?
Я вам лозунги толкаю, чтобы не расслаблялись в плюс (ведь общий результат это минус+плюс), а не подстегиваю к жесткачу. :nez-nayu:

Сама худею медленно и надеюсь стабильно.
И всех призываю не экспериментировать над собой диетами, а придерживаться здоровой пищи в разумных пределах и больше активности.

Mil_la

Ну вот девочки, хоть есть примеры, хотя бы и с удалёнными дневничками, жаль, не удасться посмотреть.:)

Добавлено спустя 55 секунд:

mtg20102010 писал(а):

Marcia писал(а):

Королева мечей писал(а):

Весна, народ кроет шиза. :-)

Это кого?

Тоже не совсем поняла. :du_ma_et:

Это наверное что-то очень личное :-)

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:

Brusnichka писал(а):

Mil_la
:sh_ok:

от меня упрек?
Я вам лозунги толкаю, чтобы не расслаблялись в плюс (ведь общий результат это минус+плюс), а не подстегиваю к жесткачу. :nez-nayu:

Сама худею медленно и надеюсь стабильно.
И всех призываю не экспериментировать над собой диетами, а придерживаться здоровой пищи в разумных пределах и больше активности.

Да я поняла, что лозунг :) Поставила специально смайлик, обозначающий иронию :)
Ужасть, какие все нервные.

Brusnichka

я совершенно спокойна :a_g_a:

выпила пузырек валерьянки и я очень спокойная :ps_ih:

Фреш. Весна. Апрель. Победители выявлены!

Кто сейчас на конференции