Королева движа! - тема закрыта

Наташок

сейчас таблицу заполню

Джой

Temma писал(а):

Теперь выводы сделала. С Нового года, буду ручной и удобной

не будь

для Истины нужны двое

3dlena

Temma писал(а):

3dlena писал(а):

Я б расстроилась, но ты, я знаю, терпеливый человек настроенный на долгую перспективу - все получится!

Спасибо за утешение. Признаюсь, в прошлом году более спокойно восприняла прибавку к весу на фоне физнагрузок.
Очень отягощает, что выдвинулась на лидера мнений в похудейских вопросах, теперь под лупой мои результаты.
Пожалуй с Нового года все же буду с вами качать и помалкивать. Чтобы лишний раз не париться за результаты.
Ведь я понимаю почему да как, но это мой организм, меня все устраивает, но ведь, уверена, есть мнение, "во-от показала пример как жрать и худеть, че не худеется?". :-)

Ну вот доведу конкурс закрою и сосредоточусь на себе. :-)

Думала продлевать, но зачем здесь вполне себе единомышленники, если надо и за питание потрындим.
Меня удивляло почему других удивляет моя открытость, но до всего надо дойти. Теперь выводы сделала. С Нового года, буду ручной и удобной :-)

Ну, с одной стороны, оно-то конечно! Нужно и отдохнуть от всяких таких мероприятий :a_g_a:

А с другой может к весне еще передумаешь и проведешь что-нибудь такое! :mi_ga_et:

У тебя ж просто очень много нужной и важной информации, и то, что ты ею согласно просто так делится - очень круто. А по поводу чужих мнений - оно ж всегда так, кому-то что-то одно ближе, кому-то другое - это нормально. Вот песенка про это, правда на английском. Тут важнее, что чего стоит. Как по мне, если ты изменишь хотя бы у одного человека отношения к еде, поменяешь его привычки на более здоровые, то значит это все не напрасно. Мне знакомая рассказывала про своего папу, который преподает у детей-инвалидов, у них тоже такой критерий(это я у нее его одолжила :hi_hi_hi:

). Говорит, что девочкам преподают кройку и шитье, а мальчиков учат работать с металлами, потом мальчики могут устроится на СТО работать и у них один был воспитанник - занимал призовые места на всяких конкурсах и много СТО за ним в очередь выстраивались и ждали, когда ж он вырастет и она тоже говорит, что даже если для всех остальных толку будет мало от их деятельности, то один только этот ребенок стоил того, чтобы этим всем заниматься годами! Поэтому ко всей общественной деятельности мое личное отношение примерное такое. А ты выгрузила кучу инфы, которая пригодится людям, даже после того, как ты перестанешь вести конкурсы - почитать же всегда можно! Так что держись! Хорошее дело делаешь! :a_g_a:

3dlena

Отчет

Temma

Джой
А мы сольемся как инь и янь :-)

Ведь я никуда не убегу. Следующий годик я с вами.

3dlena писал(а):

Так что держись! Хорошее дело делаешь!

Конечно все останется и я останусь с вами. Тут есть такое.
Сага "Сумерки" 5 сезонов и поклонникам осталось хотеть, оскомину не набило.
"Дневники вампиров" семь сезонов, хотя по уму было остановиться на пяти. Два сезона тянууули-тянули уже еле-еле свели до финала.
Как говориться недосол на столе пересол на голове ;;-)))

ну и прочья народная мудрость.
Короч. Спасибо. Я с вами. Но конкурс продолжать не буду. Особо нового сказать нечего. А контроль и общение и тут есть. Зачем расспыляться.

Вот что буду танцевать сейчас
https://www.instagram.com/p/B5IGTJdnc5w/

А перед этим пресс качала 20 мин и скакала 10 мин, челенж говорите :-)

Танец разучивается если что показывают технику детально, а это вы уже результат видите :-):

li-li

3dlena писал(а):

ну, я тогда введу старые данные, как мы делали, когда в отъездах были без весов :-ok-:

Желаю поскорее решить проблемку с весами :mi_ga_et:

Спасибо, друг! :cool_cool:

Еленазамечательная

22.11.19
Отчет “Еленазамечательная”
Вес - 101.2кг
ОГн - 110 см
ОТ - 100 см
ОБ - 107 см
ОБв - 62 см
Суммарный обьем : 379
Прошла
4 мили.

Прошу внести мои позорные результаты в таблицу.
Но что поделать.
Буду хоть плестись за вами.
И хоть немного себя контролировать.
Для меня и это хорошо.

Джой

Temma писал(а):

Тут есть такое.
Сага "Сумерки" 5 сезонов и поклонникам осталось хотеть, оскомину не набило.
"Дневники вампиров" семь сезонов, хотя по уму было остановиться на пяти. Два сезона тянууули-тянули уже еле-еле свели до финала.

тоже думаю, как не пропустить момент и вовремя остановится, чтоб конкурс не набил оскомину

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:

Еленазамечательная писал(а):

Буду хоть плестись за вами.
И хоть немного себя контролировать.
Для меня и это хорошо.

это лучше, чем ничего. Спасибо, что не уходишь

Temma

Джой писал(а):

вовремя остановится, чтоб конкурс не набил оскомину

Ну до этого еще очень далеко :a_g_a:

Bay lynx

Сегодня 22.11
Лучший отдых в сидячей работе? Лесли! - 15 минут
Беговая дорожка - 45 мин (сама не заметила, как быстро прошло это время. Кучу передумать всего успела за это время)
Атлетик стрэйчинг - 30 мин
Пилатес - 60 мин

Королева движа! - тема закрыта

Кто сейчас на конференции