Королева движа! - тема закрыта

Natali.may

Джой писал(а):

Temma

у меня для нас 1 см в талии. Девочки, все на челлендж. Талия уменьшается.

Месяц челленджу, -3 см в талии
-4 см в животе :smu:sche_nie:

Джой

Раздразнила Темма меня своими танцами в Отчетный день.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=kdhTodxH7Gw[/youtube]
Как хороши Инь и Янь в единстве!

3dlena

Marina34 писал(а):

Девочки, привет! Я пока выйду, что-то никак активность свою не налажу.....но я к вам еще вернусь :a_g_a:

Возвращайся! Я тоже не очень активная по сравнению с нашими девочками, но лично у меня без этого конкурса вообще активность в 0 ушла бы :smu:sche_nie:

А так чтобы хоть пустой отчет не подавать - где-то и позанимаюсь :hi_hi_hi:

3dlena

Temma писал(а):

Отчет

Треню больше жру меньше, вес растет, объемы на месте :nez-nayu:

Какой ужас!!! Я б расстроилась, но ты, я знаю, терпеливый человек настроенный на долгую перспективу - все получится! :cool_cool:

3dlena

li-li писал(а):

Всем привет!
Джой,
у меня проблема с весами. Ничего не поделаешь - пропускаю этот отчет. :-(

ну, я тогда введу старые данные, как мы делали, когда в отъездах были без весов :-ok-:

Желаю поскорее решить проблемку с весами :mi_ga_et:

3dlena

Kate_Kos, а объемы старые писать? :smu:sche_nie:

А спорт?... Ты же занималась!

48-й размер

Отчет- Я худею без НТВ 12.11.19. 22.11.19
Вес -93.2 кг
Рост - 170см
ОГн -107 см
ОТ - 98 см
ОБ - 117 см
ОБв - 66 см
Итого суммарный объем: 388 см
Пройдено за неделю: 0 миль
Дополнительный спорт:50мин
продолжаю
Вышла на свободу с чистой совестью :-)

, завтра схожу на сутки, в воскресенье на юбилей и надеюсь с понедельника начну активничать :-)

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:

Natali.may писал(а):

Месяц челленджу, -3 см в талии
-4 см в животе

Temma

Джой писал(а):

у меня для нас 1 см в талии.

Поздравляю. Мне к танцам сейчас только челенж. :-)

Temma

3dlena писал(а):

Я б расстроилась, но ты, я знаю, терпеливый человек настроенный на долгую перспективу - все получится!

Спасибо за утешение. Признаюсь, в прошлом году более спокойно восприняла прибавку к весу на фоне физнагрузок.
Очень отягощает, что выдвинулась на лидера мнений в похудейских вопросах, теперь под лупой мои результаты.
Пожалуй с Нового года все же буду с вами качать и помалкивать. Чтобы лишний раз не париться за результаты.
Ведь я понимаю почему да как, но это мой организм, меня все устраивает, но ведь, уверена, есть мнение, "во-от показала пример как жрать и худеть, че не худеется?". :-)

Ну вот доведу конкурс закрою и сосредоточусь на себе. :-)

Думала продлевать, но зачем здесь вполне себе единомышленники, если надо и за питание потрындим.
Меня удивляло почему других удивляет моя открытость, но до всего надо дойти. Теперь выводы сделала. С Нового года, буду ручной и удобной :-)

Джой

Temma писал(а):

до всего надо дойти

человеческая Мудрость величина конечная, хотя и трудно достижимая в пределах одной жизни.

Королева движа! - тема закрыта

Кто сейчас на конференции