Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 окт 2025, 06:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 606 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 1 до 18.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 23:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
ЭНимфа писал(а):
Grafinya писал(а):
Наша Нимфочка! Ты давай там не пропадай и догоняй и не расслабляйся. Мне вообще наоборот спорт помогает отогнать плохие мысли, поэтому это как еще один мир, в который можно сбежать. Так что может ты попробуешь не закапываться в своих проблемах, а попытаешься выветрить их из головы? Давай там, не пропадай

Я немного отошла... Завтра попытаюсь сделать 3 и 4 треню. Если постараться, то можно нагнать 5 тренировок из 6. Но я решу по самочувствию.

Питание улучшилось (хотя как посмотреть), стала меньше есть. И уже не полуфабрикаты. В весе пока прибавка. Но у меня КД на след. неделе должны быть по плану, но я их буду подавлять... Как-то так.


Вот так-то лучше! А то я испугалась и уже хотела тебя ругать за то, что так легко сдаешься!

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 1 до 18.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2014, 00:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
И так! Под громкие звуки аплодисментов и звуки звенящих сброшенных гирь и килограммов, состоялось официальное награждение победителей прошлой недели!
Давайте еще раз снимем шляпы и поблагодарим себя за труд и за то, что мы стоим на своем и хотим добиться своего!!!!!Вы все молодцы!!! :ras_pal_cov_ka: я горжусь вами! :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 1 до 18.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2014, 07:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
:bra_vo: :bra_vo: МОЛОДЦЫ!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 1 до 18.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2014, 08:39 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Только я на этой неделе совсем не молодец :-( . У меня 3 пропущенные тренировки. Две постараюсь сегодня сделать :a_g_a:

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 1 до 18.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2014, 11:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
а я сегодня отдыхаю :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 1 до 18.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2014, 11:56 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
ОлюсяЧ писал(а):
а я сегодня отдыхаю :-)

Молодец! :bra_vo:

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 1 до 18.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2014, 12:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Юльчик, не поверишь, я даже из дома не выходила!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 1 до 18.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2014, 12:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2013
Сообщения: 407
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 206

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
А я ничего не сделала... Но у меня отвес хороший.. К завтра может ещё вырасти.. Я слишком мало ем...

_________________
Изображение Изображение

Цели:
70-65 готово
65-62 в процессе
цели
62-59
59-56
56-54
54-53
53-52
52-51
51-50
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 1 до 18.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2014, 14:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! а мы с детками заболели, так что у меня 1 треня пропущена :( и отвеса не будет точно :( сидим дома, лечимся :((( опять я команду подвожу!!! как выздоровлю, обязательно вас догоню и исправлюсь! Обещаю!

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 1 до 18.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2014, 14:32 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
mh33 писал(а):
Девочки! а мы с детками заболели, так что у меня 1 треня пропущена :( и отвеса не будет точно :( сидим дома, лечимся :((( опять я команду подвожу!!! как выздоровлю, обязательно вас догоню и исправлюсь! Обещаю!

мы уже вторую неделю лечимся. и неделю еще точно будем лечиться :-):

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 606 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Сузуми, Есина, GoogleBot, GPTBot, Lin+, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, МаРиНоЧкА_А


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB