Собираем воздушные шарики к 1 мая, ЗАКРЫТ

Лилия А.

Вода выпита, шаги нахожены

На сегодня зелёный 5

Dadido

На сегодня бронирую красный шар: 5000 шагов и 80 гр. белка

Tsrebnaya

Мой желтый завтрак :-):

правда сыр и чищенный банан выглядят бледновато, но всё же с желтым оттенком

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
На сегодня красный 6 - 400г овощей

Vieras

*Dulsineya* писал(а):

Vieras писал(а):

Йога у меня - это суставная гимнастика Бубновского в постели.

а видео есть? для меня это актуальненько :mi_ga_et:

Я делаю комбинацию из этих двух видео по настроению. С утра прямо в постели.

ВераНиkа · 08.12.2019

моя часовая тренировочка

https://www.youtube.com/watch?v=j9cHJ6yob6M
На сегодня зеленый шарик № 11 - буду есть мороженку :hi_hi_hi:

хотя я и так себя балую им когда хочется, но сегодня съем с двойным удовольствием и удовлетворением :-)

Проходимки

ВераНиkа · 08.12.2019

Vieras писал(а):

Всем привет!
Вот зря я шарик со спортом не забронировала. У нас за ночь почти 20 см снега выпало. Будет мне перед работой и кардио, и силовая :hi_hi_hi:

буду машину откапывать. А потом и после работы, ибо снег продолжает сыпаться :-)

Кошмар! Ужас! Какой снег??? :sh_ok:

у нас уже распускаются почки и первые листики на кустиках уже....

Идущая к мечте

ВераНиkа писал(а):

Vieras писал(а):

Всем привет!
Вот зря я шарик со спортом не забронировала. У нас за ночь почти 20 см снега выпало. Будет мне перед работой и кардио, и силовая :hi_hi_hi:

буду машину откапывать. А потом и после работы, ибо снег продолжает сыпаться :-)

Кошмар! Ужас! Какой снег??? :sh_ok:

у нас уже распускаются почки и первые листики на кустиках уже....

А нас 3 день пытается смыть ливнями :ps_ih:

Nadin`ell

Отчёт

Дневной сон около 40 минут в промежуток с 6 до 7 вечера. Браслет почему-то в это время сон не считывает. Но по пульсу видно - был период покоя :hi_hi_hi:

На сегодня снова зелёный 2 - чтение

Nadin`ell

Strelk@ писал(а):

[/url] [url=https://ibb.co/8P7Lrbh]

Сняла недавно гель-лак. Поэтому сейчас лечу ноготочки. Сняла старую эмаль, нанесла новую, втёрла в пальчики крем. На лицо сделала альгинатную маску. Перед этим нанесла сыворотку из смеси пептидов, гиалуронки и масла кумкумади. После маски только крем под глаза.
На завтра красный 4. Последнюю зарядку,

А мне шаги не видно :nez-nayu:

Сколько там?

Nadin`ell

Быстрые кеды

Шарики к бронированию

прогресс команды

Собираем воздушные шарики к 1 мая, ЗАКРЫТ

Кто сейчас на конференции