Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 мар 2026, 22:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 544 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 11:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.06.2016
Сообщения: 338
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 218

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо большое!
Продолжаю :-):
Отработал и исправлюсь!

_________________
Я - Юля :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 21:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2016
Сообщения: 660
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 868

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Юмми писал(а):
Девочки, спасибо большое!
Продолжаю :-):
Отработал и исправлюсь!

ты уж нас не бросай :ni_zia: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: ты в ответе за тех кого затащила в марафон :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Королева Понедельника(отчет по ПН)
1 цель с 90 до 85 пройдена 2.04.2016-17.05.02016
2 цель с 85 до 80 пройдена 17.05.2016-23.07.2016
3 цель с 80 до 75 пройдена 23.07.2016-29.08.2016
заход на 2-й круг после срыва( погнали
1 цель 77-75 28,03,2017-08,05,2017
2 цель 75-70 28,03,2017-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 22 июл 2016, 10:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 143
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 448

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Девочки, а вы меняете видео по котором занимаетесь? Или выбираете одно?
А то мне что-то скушно с одним видео ходить :-): Начала менять каждый день.
И вот смотрю уже по 2 мили ходится намного легче, сначала на 2й миле уже потом обливалась, а теперь все ок.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 22 июл 2016, 10:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.06.2016
Сообщения: 338
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 218

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, не теряйте, до вечера воскресенья сплавляюсь :-):

_________________
Я - Юля :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 22 июл 2016, 12:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Raja писал(а):
Привет всем!
Девочки, а вы меняете видео по котором занимаетесь? Или выбираете одно?
А то мне что-то скушно с одним видео ходить :-): Начала менять каждый день.
И вот смотрю уже по 2 мили ходится намного легче, сначала на 2й миле уже потом обливалась, а теперь все ок.


Конечно меняю, иначе надоедает страшно. Иногда ставлю тренировку 5 миль и выполняю из нее 2-3 мильки, зато что-то новенькое.

Я с 1 мильки начинала, сейчас максимум 4. Когда-нибудь и 5 осилю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 22 июл 2016, 19:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 143
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 448

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
9masha, о, спасибо за идею, сегодня тоже поищу 5 миль а сделаю 2, а то новых 2 милек не нахожу уже
9masha писал(а):

Я с 1 мильки начинала, сейчас максимум 4. Когда-нибудь и 5 осилю.

Для меня 5 пока мечта, :-) на следующую неделю добавлю 2-3 дня по 3 мили, буду понемногу поднимать планку :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 22 июл 2016, 20:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 143
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 448

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
9masha, еще раз спасибо за идею! :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:
Только что прошла 2 мили с 5ти :-) снова вся мокрая :-) не представляю как в таком темпе 5 пройти, я максимум 3 осилю :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 22 июл 2016, 21:44 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 37
Откуда: Иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 97

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,всем привет.а с вами уже поздно?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 22 июл 2016, 23:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2016
Сообщения: 547
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 183

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Raja, а я всё время одно видео использую, но ставлю параллельно сериал и не надоедает :-):

_________________
Изображение
Изображение
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016)
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016): 60 миль и 20 занятийИзображение
Мои конкурсы (отчеты):
"Летний Фреш-2016!" - каждую среду 1, 8, 15, 22 (01.06.2016-31.08.2016)
"Летние похуделки" - каждую субботу (04.06.2016-03.09.2016)
ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спорт! - каждый понедельник(20.06.2016-18.07.2016)
Индивидуальное пари с Desert_rose до 04.07.2016


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 23 июл 2016, 11:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
А мне наоборот нравится ее болтовню слушать :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 544 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Солнце_в_небе, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, MetaExternalAgentBot, natashkinz, naurta, Prema, someone13, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Надмин, Юлия Качура


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB